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ALIMENTO CANTIDAD MODO TEMPERATURA TIEMPO
Carne y aves (cont.)
Cena en la sartén
Lomo de cerdo y verduras
1 libra de lomo de cerdo; 2 zanahorias
grandes en rodajas de 1/2 pulgada (12 mm)
de grosor; 2 papas grandes cortadas en
cubos; 1/2 cebolla dulce pequeña cortada en
gajos finos; 1 cucharadita de sazonador para
bistec; 1 cucharada de aceite de oliva; sal
y pimienta al gusto; 1/2 taza de mermelada
de albaricoque (chabacano); 1 cucharada de
vinagre balsámico
HORNEADO
POR
CONVECCIÓN
450°F (232°C) A los 20 minutos
revuelva; agregue
el glaseado y
cocine 10 minutos
adicionales hasta
que la carne de
cerdo alcance los
145 °F (63 °C)
Pescado y mariscos
Filetes de pescado congelados
6
oz. a 8 oz. (170 g a 227 g)/4 filete FREÍR CON AIRE N/A 16–18 minutos
Palitos de pescado congelados
16
oz. (454 g)/alrededor de 20 palitos FREÍR CON AIRE N/A 12–14 minutos
Camarón fresco pelado y empanizado
16
oz. (454 g)/16 camarón FREÍR CON AIRE N/A 10–12 minutos
Repostería y postres
Bísquets refrigerados horneados 4 galletas HORNEAR 375°F (191°C) 11–15 minutos
Guía de cocción (cont.)
NOTA: Revise los tiempos de cocción sugeridos por el fabricante para los alimentos y ajuste el tiempo para obtener la textura crujiente deseada.
Para recalentar:
• Galletas o bollos: Coloque la rejilla del horno en la posición inferior de la rejilla. Precaliente el horno en HORNEAR a 350 °F (177 °C). Hornee durante
5-6 minutos.
• Pizza: Precaliente el horno en HORNEAR a 450 °F (232 °C) durante 3-4 minutos o hasta que alcance la temperatura deseada.
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