Loading ...
Loading ...
Loading ...
oçÄÉêí=_çëÅÜ=e~ìëÖÉê®íÉ=dãÄe QN
” ÂÜæåôå ôï öéò óôçí ðñßæá.
” ÊñáôÜôå ôï ðïôÞñé ìå ôï Ýíá ÷Ýñé êáé ìå
ôï Üëëï ðéÝæåôå ôç ìïíÜäá êéíçôÞñá:
ÄéáñêÞò ëåéôïõñãßá ãéá ôï øéëïêüøéìï
êáé ãéá ôï ÷ôýðçìá ìáñÝãêáò Þ óáíôéãß.
ÌåôÜ ôçí åñãáóßá
” ÔñáâÜôå ôï öéò áðü ôçí ðñßæá.
” ÁöáéñÝóôå ôç ìïíÜäá êéíôÞñá êáé ôï
ðñïóôáôåõôéêü êáðÜêé.
” ÂãÜëôå ôï åñãáëåßï êáé áöáéñÝóôå
êáôüðéí ôá ôñüöéìá.
Êáèáñéóìüò
Êßíäõíïò çëåêôñïðëçîßáò
Ìç âõèßóåôå ðïôÝ ôç ìïíÜäá êéíçôÞñá óå
íåñü êáé ìçí ôçí ðëýíåôå óôï ðëõíôÞñéï
ðéÜôùí.
” ÔñáâÜôå ôï öéò áðü ôçí ðñßæá.
” Óêïõðßóôå ôç ìïíÜäá êéíçôÞñá ìå
âñåãìÝíï ðáíß êáé óôç óõíÝ÷åéá ôñßøôå
ôçí ìå óôåãíü ðáíß íá óôåãíþóåé.
” Ðëýíôå ôá åñãáëåßá, ôá ðïôÞñéá êáé ôï
ðñïóôáôåõôéêü êáðÜêé óôï ðëõíôÞñéï Þ
ìå âïýñôóá êÜôù áðü ôñå÷ïýìåíï íåñü.
Ðñïóï÷Þ!
Ìçí êáèáñßæåôå ôï ìá÷áßñé ðïôÝ ìå ãõìíÜ
÷Ýñéá. ×ñçóéìïðïéåßôå âïýñôóá. ÐéÜíåôå
ôï ìá÷áßñé ìüíï óôçí ðëáóôéêÞ ëáâÞ.
Õðüäåéîç: ÊáôÜ ôçí åðåîåñãáóßá ð. ÷.
êüêêéíïõ ëÜ÷áíïõ âÜöïõí ôá ðëáóôéêÜ
ìÝñç, ôá ïðïßá ìðïñïýí íá
áðï÷ñùìáôéóôïýí îáíÜ ìå ìåñéêÝò óôáãüíåò
âñþóéìïõ ëáäéïý.
ÌåôÜ ôï êüøéìï êñåììõäéþí Þ óêüñäïõ
êáèáñßæåôå áìÝóùò ôï ðïôÞñé.
Ãéá ôç öýëáîç Åéêüíá 7
” Ôõëßîôå ôï ôñïöïäïôéêü êáëþäéï ãýñù
áðü ôç ìïíÜäá êéíçôÞñá.
ÐñáêôéêÝò óõìâïõëÝò êáé
óõíôáãÝò
Ãéá åõêïëüôåñç êáé áðïôåëåóìáôéêüôåñç
åñãáóßá ìå ôç óõóêåõÞ èá óáò âïçèÞóïõí
ïé ðáñáêÜôù óõìâïõëÝò.
Ðñéí ôç ÷ñÞóç ôçò óõóêåõÞò:
– Êüâåôå ôï êñÝáò, ôï ôõñß, ôá ùìÜ
öñïýôá Þ ëá÷áíéêÜ ðñéí ôçí
åðåîåñãáóßá óå êýâïõò ðåñ. 1 cm.
– ÐëÝíåôå ôá áñùìáôéêÜ ÷üñôá, êüâåôå
ôá êïôóÜíéá êáé ôá óêïõðßæåôå åëáöñÜ.
– Ôï ôõñß ðñÝðåé íá åßíáé êñýï áðü ôï
øõãåßï.
– Êüâåôå ôï îåñü øùìß óå êïììÜôéá.
– Áöáéñåßôå áðü ôï êñÝáò ôïõò ÷üíôñïõò,
ôá êüêáëá êáé ôïõò ôÝíïíôåò.
– Ôï ðïôÞñé ðñÝðåé íá åßíáé óôåãíü êáé
÷ùñßò êáôÜëïéðá ëßðïõò, ðñïôïý
÷ôõðÞóåôå áóðñÜäéá áâãþí.
Õðüäåéîç:
Ïé äéÜñêåéåò ðïõ äßíïíôáé óôïí áêüëïõèï
ðßíáêá åßíáé åíäåéêôéêÝò ôéìÝò, áíÜëïãá ìå
ôçí ðïóüôçôá ðëÞñùóçò êáé ôï âáèìü
åðåîåñãáóßáò.
Éä
Ìéêñüôåñç
äéÜñêåéá
åðåîåñãáóßáò:
ìéêñüôåñç ðïóüôçôá êáé/Þ
ðéï ÷ïíôñïêïììÝíá
ôñüöéìá
Ìåãáëýôåñç
äéÜñêåéá
åðåîåñãáóßáò:
ìåãáëýôåñç ðïóüôçôá êáé/Þ
ðåñéóóüôåñï øéëïêïììÝíá
ôñüöéìá
Ôñüöéìá Åñãáëåßï ÌÝãéóôç ðïóüôçôá Áñéèìüò
äéáêïðþí
ëåéôïõñãßáò
(É)
ÄéÜñêåéá/
äåõôåñüëåðôá
ÃõÜëéíï
ðïôÞñé
Ðëáóôéêü
ðïôÞñé
Ìáúíôáíüò Ìá÷áßñé 40 g 30 g 5–15 (I)
Óêüñäá,
êñåììýäéá
Ìá÷áßñé 200 g 150 g 5–10 (I)
Öñïýôá/
Ëá÷áíéêÜ
Ìá÷áßñé 200 g 200 g 10–15 (I)
Loading ...
Loading ...
Loading ...