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20 21
NIVELES DE INTENSIDAD
CONFIGURACIóN USOS SUGERIDOS COMIDA CANTIDAD TIEMPO DE COCCIÓN
1
Chocolate en trozos 1 taza 2 minutos
Mantequilla ¼ taza 1 minuto
Gelatina 1 paq. in ½ taza agua 1 minuto
2 Fuego Lento
Sopa 8 tazas 8 to 10 minutes
Guiso 12 tazas 45 minutos a 1 ½ hora
Pudding 2 tazas 3 a 4 minutos
Cereal caliente 1 taza hojuelas 3 a 4 minutos
Huevos, fritos blandos, tipo
omelete o revueltos
1 a 2 2 a 3 minutos
3
Sofritos/ Fuego
Lento
Tostadas Francesas 2 3 a 4 minutos
Sandwich de Queso derretido 1 3 a 4 minutos
Sandwich tipo Wrap 2 3 a 4 minutos
Vegetales Mixtos/ hongos,
cebolla y ajo
3 tazas 4 a 5 minutos
Risotto ½ taza arroz Arborio 15 a 18 minutos
4
Salteado a Fuego
Alto
Papas tipo Hash Browns 2 a 3 tazas 15 a 18 minutos
Panquecas de Papas 3 a 4 6 a 8 minutos
Salsa cremosa y espesa 1 ½ a 2 tazas 3 a 4 minutos
Desayuno de Empanadas
con Salchichas
4 a 6 7 a 8 minutos
5
Dorado/
Grill Rápido
Hamburguesas Frescas 1 (4 oz.) 5 a 7 minutos
Hamburguesas Congeladas 1 (4 oz.) 6 a 8 minutos
Hamburguesas de Pavo Fresco 1 (4 oz.) 5 a 7 minutos
Hamburguesas Congeladas
de Vegetales
1 (4 oz.) 5 a 7 minutos
Pechuga o muslos
deshuesados dorados
1 pechuga / 2 muslos
3 a 4 minutos por
lado
Lagostinos al Ajillo ¾ lb limpios y pelados 2 a 3 minutos
CONFIGURACIóN USOS SUGERIDOS COMIDA CANTIDAD TIEMPO DE COCCIÓN
6
Dorado/
Grill Fuerte
Chuletas sin hueso de cerdo
(Doradas)
1 a 2 5 a 7 minutos
Salchichas a la Grill (hot
dogs)
2 a 3 2 a 4 minutos
Filete de jamón cocido 1 (6 - 8 oz.) 5 a 7 minutos
Rodajas de piña, mitades de
melocotón y bananas (Dorados)
2 2 a 3 minutos
7
A la Plancha/
Carne a la Grill
Mini Pancakes 3 1 ½ minutos por lado
Crepes 1 2 a 3 minutos
Tira de carne a la Grill 1 7 minutos para
medio crudo
Filete de carne Dorado en
rodajas finas
1
4 a 6 minutos
8 Salteado / Al vapor
Salteado 2 tazas 4 a 6 minutos
Vegetales al vapor 2 a 3 tazas 4 a 6 minutos
Pescado al vapor 1 filete (6 - 8 oz.) 3 a 6 minutos
Mariscos al vapor 1 lb 4 a 6 minutos
9 Para Hervir
Agua para Pasta
1 taza 1 a 2 minutos
8 tazas 8 a 10 minutos
Salsa de Pasta 2 tazas 2 a 4 minutos
Sopa 3 tazas 3 a 5 minutos
Guiso 3 tazas 7 a 9 minutos
Consejos y Recomendaciones
• Nocalentarunaollavacía.
• NOdesliceutensiliosdecocinasobrelasuperficiedelaplaca.Estopuede
causar daños permanentes en la apariencia de su superficie.
• NOcoloqueotrosutensiliosquenoseanollasdecocinaaptasparainducción
en el área de cocción.
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