Loading ...
Loading ...
Loading ...
∂˘¯·ÚÈÛÙԇ̠Ԣ ·ÁÔÚ¿Û·Ù ·˘Ù‹Ó ÙËÓ Û˘Û΢‹, Ë ÔÔ›· ¤¯ÂÈ
ηٷÛ΢·ÛÙ› ÁÈ· ÔÈÎȷ΋ ¯Ú‹ÛË ÌfiÓÔ. ¢È·‚¿ÛÙ ÙȘ Ô‰ËÁ›Â˜
·˘ÙÔ‡ ÙÔ˘ ÂÓÙ‡Ô˘ ÚÔÛÂÎÙÈο Î·È Ê˘Ï¿ÍÙ ÙȘ Û οÔÈÔ Ì¤ÚÔ˜
ÎÔÓÙ¿ Û·˜. ∞ÓÙÈÛÙÔÈ¯Ô‡Ó Û fiÏÔ˘˜ ÙÔ˘˜ Ù‡Ô˘˜ ·Ó¿ÏÔÁ· Ì ٷ
·ÍÂÛÔ˘¿Ú Ô˘ ‰È·ı¤ÙÂÈ Ë Û˘Û΢‹ Û·˜.
∏ ÂÙ·ÈÚ›· Ì·˜ ¤¯ÂÈ ÌÈ· ÙÚ¤¯Ô˘Û· ÔÏÈÙÈ΋ ¤Ú¢ӷ˜ Î·È ·Ó¿Ù˘Í˘ Î·È ÌÔÚ› Ó·
ÙÚÔÔÔÈ› ·˘Ù¿ Ù· ÚÔ˚fiÓÙ· ¯ˆÚ›˜ ÚÔËÁÔ‡ÌÂÓË ÂȉÔÔ›ËÛË.
™˘Ó·ÚÌÔÏfiÁËÛË
¶ÚÈÓ ¯ÚËÛÈÌÔÔÈ‹ÛÂÙ ÙËÓ Û˘Û΢‹ Û·˜ ÁÈ· ÚÒÙË ÊÔÚ¿ :
ñ µÁ¿ÏÙ fiÏ· Ù· ˘ÏÈο Ù˘ Û˘Û΢·Û›·˜,Ù· ·˘ÙÔÎfiÏÏËÙ· Î·È Ù·
·ÍÂÛÔ˘¿Ú,·fi ÙÔ ÂÛˆÙÂÚÈÎfi Î·È Â͈ÙÂÚÈÎfi ̤ÚÔ˜ Ù˘ Û˘Û΢‹˜.
ñ ¶Ï¤ÓÂÙ ÙȘ ϿΘ „Ë̷ۛÙÔ˜ Î·È ÙÔ˘˜ ‰‡Ô ‰›ÛÎÔ˘˜ :
∞ÎÔÏÔ˘ı›ÛÙ ÙȘ Ô‰ËÁ›Â˜ ÔÈ Ôԛ˜ ‚Ú›ÛÎÔÓÙ·È ÛÙËÓ ·Ú¿ÁÚ·ÊÔ
“ªÂÙ¿ ÙËÓ ¯Ú‹ÛË/ηı·ÚÈÛÌfi˜”.
•
∞Ï›„Ù ÙȘ ϿΘ „Ë̷ۛÙÔ˜ Ì ¤Ó· Ì·Ï·Îfi ·Ó› Î·È Ï›ÁÔ Ï¿‰È
Ì·ÁÂÈڤ̷ÙÔ˜.
∆ÔÔıÂÙ‹ÛÙ ÙËÓ Û˘Û΢‹ Û·˜ ¿Óˆ Û ̛· ›‰Ë, ÛÙ·ıÂÚ‹ ηÈ
·ÓıÂÎÙÈ΋ ÛÙȘ ˘„ËϤ˜ ıÂÚÌÔÎڷۛ˜ ÂÈÊ¿ÓÂÈ·.
∞ÔʇÁÂÙ ӷ ÙËÓ ¯ÚËÛÈÌÔÔț٠¿Óˆ Û ̷Ϸ΋ ÂÈÊ¿ÓÂÈ· Û·Ó
ÙÔÓ ÌÔ˘Û·Ì¿.
¶ÔÙ¤ ÌËÓ ÙÔÔıÂÙ›Ù ÙËÓ Û˘Û΢‹ ·Â˘ı›·˜ ¿Óˆ Û ÌÈ·
¢·›ÛıËÙË ÂÈÊ¿ÓÂÈ· (Á˘¿ÏÈÓÔ ÙÚ·¤˙È, ÙÚ·Â˙ÔÌ¿ÓÙËÏÔ,
‚ÂÚÓÈΈ̤ÓÔ ¤ÈÏÔ Î.Ï.).
¶ÔÙ¤ ÌËÓ ÙÔÔıÂÙ›Ù ÙËÓ Û˘Û΢‹ οو ·fi ÓÙÔ˘Ï¿È ÙÔ
ÔÔ›Ô Â›Ó·È ÛÙÂÚˆ̤ÓÔ ÛÙÔÓ ÙÔ›¯Ô ‹ Ú¿ÊÈ ‹ ‰›Ï· ·fi
‡ÊÏÂÎÙ· ˘ÏÈο fiˆ˜ ·Ú·ı˘ÚfiÊ˘ÏÏ·, ÎÔ˘ÚÙ›Ó˜ ‹ ÛÙËÚ›ÁÌ·Ù·
ÙÔ›¯Ô˘.
°È· Ó· ·ÔʇÁÂÙ ÙÔÓ Î›Ó‰˘ÓÔ ˘ÂÚı¤ÚÌ·ÓÛ˘ Ù˘ Û˘Û΢‹˜
Û·˜, ÌËÓ ÙËÓ ÙÔÔıÂÙ›Ù Û ÁˆÓ›· ‹ ‰›Ï· Û ÙÔ›¯Ô.
°È· Ó· ÙÔÔıÂÙ‹ÛÂÙ ÙȘ ϿΘ (5 Î·È 6): ÙÔÔıÂÙ‹ÛÙ ÙËÓ Ï¿Î· ÛÂ
ÁˆÓ›·, ·Ó¿ÌÂÛ· ÛÙȘ ‰‡Ô ÂÁÎÔ¤˜ οو ·fi ÙÔ ÛÙ·ıÂÚfi «ÎÏÈ» (
)
,
ÛÙËÓ Û˘Ó¤¯ÂÈ· ÛÚÒÍÙ ÙȘ ϿΘ ÁÈ· Ó· ÎÔ˘ÌÒÛÂÈ ( ).
ªËÓ Í¯¿ÛÂÙ ӷ ÙÔÔıÂÙ‹ÛÂÙ ¤Ó· ÌÈÎÚfi ‰Ô¯Â›Ô (ηÙÛ·ÚÔÏ¿ÎÈ ‹
È¿ÙÔ) οو ·fi ÙÔ ·˘Ï¿ÎÈ Û˘ÁΤÓÙÚˆÛ˘ ÙˆÓ ˘ÁÚÒÓ ÚÔÎÂÈ̤ÓÔ˘ Ó·
ÂÚÈÛ˘ÏϯıÔ‡Ó ÔÔÈ·‰‹ÔÙ ˘ÁÚ¿ Ù˘¯fiÓ ÙÚ¤ÍÔ˘Ó ·fi Ù· Ê·ÁËÙ¿.
°È· ÙËÓ ÏÂÈÙÔ˘ÚÁ›· ÙÔ˘ ÁÎÚÈÏ
°È· Ó· „‹ÛÂÙ ʷÁËÙfi Î·È Ó· ÊÙÈ¿ÍÂÙ ۿÓÙÔ˘ÈÙ˜, ·Ó›ÓÈ Î.Ï..
ƒ˘ıÌ›ÛÙ ÙÔÓ ıÂÚÌÔÛÙ¿ÙË Û‡Ìʈӷ Ì ÙȘ Ô‰ËÁ›Â˜ ÛÙÔÓ ›Ó·Î·
Ì·ÁÂÈڤ̷ÙÔ˜.
¢ÂÓ ı· ÌÔÚ›Ù ӷ Ú˘ıÌ›ÛÂÙ ÙÔÓ ıÂÚÌÔÛÙ¿ÙË ·fi ÙËÓ ÛÙÈÁÌ‹ Ô˘
Ë Û˘Û΢‹ Û·˜ ı· ‚Ú›ÛÎÂÙ·È ÛÙËÓ ı¤ÛË ÁÎÚÈÏ.
°È· Ó· ÎÏ›ÛÂÙ ÙËÓ Û˘Û΢‹.
2
1
6
5
Minute grill 15l 04/05 31/3/05 17:00 Page 44
Loading ...
Loading ...
Loading ...