Home
Bookmarks
Home
Tunturi
Tunturi 18TSUB9000 User Manual
Page 2
Tunturi 18TSUB9000 Utility Bench UB90
User Manual - Page 2
For 18TSUB9000.
PDF File Manual
,
44 pages
,
Read Online
|
Download pdf file
Before you begin
Important safety notice
Important assembly information
Exercise guidelines
Building Muscle and Gaining Weight
Muscle Strength and Endurance
Training Intensity
Beginning a Strength Building Program
Care and maintenance
Additional information
Limited warranty
Ordering replacement parts
Weight capacity and dimension
Disclaimer
Bevor Sie beginnen
Wichtiger Sicherheitshinweis
Wichtige Montageinformationen
Übungsrichtlinie
Muskelaufbau und Gewichtszunahme
Muskelstärke und Ausdauer
Trainingsintensität
Beginn eines Programms zum Kraftaufbau
Pflege und Wartung
Zusätzliche Informationen
Eingeschränkte Garantie
Bestellung von Ersatzteilen
Tragkraft und Abmessung
Haftungsausschluss
Avant de commencer
importants de sécurité
Informations importantes concernant l’assemblage
Conseils d’entraînement
Structuration musculaire et gain de poids.
Force musculaire et endurance
Intensité de l’entraînement
Commencer un programme de structuration musculaire
Entretien et maintenance
Informations supplémentaires
Garantie limitée
Commande de pièces de rechange
Charge et dimensions
Limite de responsabilité
Voordat u begint
Belangrijke veiligheidsinstructie
Belangrijke montage-informatie
Richtlijnen voor oefeningen
Spierontwikkeling en gewichtstoename
Spierkracht en uithoudingsvermogen
Trainingsintensiteit
Beginnen met een krachttraining programma
Zorg en onderhoud
Aanvullende informatie
Beperkte garantie
Vervangende onderdelen bestellen
Maximale belasting en afmetingen
Disclaimer
Prima di iniziare
Avviso importante sulla sicurezza
Informazioni importanti sull’assemblaggio
Linee guida per gli esercizi
Sviluppo muscolare e aumento di peso
Forza e resistenza muscolare
Allenamento dell’intensità
Inizio di un programma di sviluppo della forza
Cura e manutenzione
Informazioni aggiuntive
Garanzia limitata
Ordini di parti di ricambio
Capacità peso e dimensioni
Dichiarazione di non responsabilità
Antes de empezar
Aviso importante de seguridad
Información importante sobre montaje
Indicaciones para los ejercicios
Fortalecimiento de los músculos y aumento de peso
Fuerza y resistencia de los músculos
Intensidad del entrenamiento
Inicio de un programa de fortalecimiento muscular
Cuidado y mantenimiento
Información adicional
Garantía limitada
Pedido de piezas de recambio
Peso máximo admisible y dimensiones
Descargo de responsabilidad
Innan du börjar
Viktigt säkerhetsmeddelande
Viktig monteringsinformation
Riktlinjer för träning
Bygga muskler och gå upp i vikt
Muskelstyrka och uthållighet
Träningsintensitet
Börja ett styrketräningsprogram
Skötsel och underhåll
Ytterligare information
Begränsad garanti
Beställning av reservdelar
Viktkapacitet och dimension
Friskrivning
Ennen kuin aloitat
Tärkeä turvallisuusilmoitus
Tärkeitä asennustietoja
Harjoitteluohjeet
Lihasten kasvattaminen ja painon nouseminen
Lihasvoima ja kestävyys
Harjoituksen rasitustaso
Voimaa kasvattavan ohjelman aloittaminen
Hoito ja huolto
Lisätietoa laitteen omistajalle
Rajoitettu takuu
Varaosien tilaaminen
Painokapasiteetti ja mitat
Vastuuvapauslauseke
Page 2/44
Page 1
Page 2
Page 3
Page 4
Page 5
Page 6
Page 7
Page 8
Page 9
Page 10
Page 11
Page 12
Page 13
Page 14
Page 15
Page 16
Page 17
Page 18
Page 19
Page 20
Page 21
Page 22
Page 23
Page 24
Page 25
Page 26
Page 27
Page 28
Page 29
Page 30
Page 31
Page 32
Page 33
Page 34
Page 35
Page 36
Page 37
Page 38
Page 39
Page 40
Page 41
Page 42
Page 43
Page 44
Contents
Table of Contents
Search
Previous
Next
Bookmarks
Loading ...
Loading ...
Loading ...
Loading ...
File type: PDF
File name: 92104326_18tsub9000.pdf
File size: 1.05 MB
File Language: English
Pages: 44
Author: Tunturi
File created: 2019-09-03
Published: 2021-08-05
Updated: 2023-06-14
Download File
Table of Contents
×
Before you begin
6
Important safety notice
6
Important assembly information
7
Exercise guidelines
7
Building Muscle and Gaining Weight
7
Muscle Strength and Endurance
7
Training Intensity
7
Beginning a Strength Building Program
8
Care and maintenance
8
Additional information
8
Limited warranty
8
Ordering replacement parts
9
Weight capacity and dimension
9
Disclaimer
9
Bevor Sie beginnen
10
Wichtiger Sicherheitshinweis
10
Wichtige Montageinformationen
11
Übungsrichtlinie
11
Muskelaufbau und Gewichtszunahme
11
Muskelstärke und Ausdauer
12
Trainingsintensität
12
Beginn eines Programms zum Kraftaufbau
12
Pflege und Wartung
12
Zusätzliche Informationen
13
Eingeschränkte Garantie
13
Bestellung von Ersatzteilen
13
Tragkraft und Abmessung
14
Haftungsausschluss
14
Avant de commencer
15
importants de sécurité
15
Informations importantes concernant l’assemblage
16
Conseils d’entraînement
16
Structuration musculaire et gain de poids.
16
Force musculaire et endurance
16
Intensité de l’entraînement
17
Commencer un programme de structuration musculaire
17
Entretien et maintenance
17
Informations supplémentaires
18
Garantie limitée
18
Commande de pièces de rechange
18
Charge et dimensions
19
Limite de responsabilité
19
Voordat u begint
20
Belangrijke veiligheidsinstructie
20
Belangrijke montage-informatie
21
Richtlijnen voor oefeningen
21
Spierontwikkeling en gewichtstoename
21
Spierkracht en uithoudingsvermogen
22
Trainingsintensiteit
22
Beginnen met een krachttraining programma
22
Zorg en onderhoud
22
Aanvullende informatie
23
Beperkte garantie
23
Vervangende onderdelen bestellen
23
Maximale belasting en afmetingen
24
Disclaimer
24
Prima di iniziare
25
Avviso importante sulla sicurezza
25
Informazioni importanti sull’assemblaggio
26
Linee guida per gli esercizi
26
Sviluppo muscolare e aumento di peso
26
Forza e resistenza muscolare
27
Allenamento dell’intensità
27
Inizio di un programma di sviluppo della forza
27
Cura e manutenzione
28
Informazioni aggiuntive
28
Garanzia limitata
28
Ordini di parti di ricambio
28
Capacità peso e dimensioni
29
Dichiarazione di non responsabilità
29
Antes de empezar
30
Aviso importante de seguridad
30
Información importante sobre montaje
31
Indicaciones para los ejercicios
31
Fortalecimiento de los músculos y aumento de peso
31
Fuerza y resistencia de los músculos
32
Intensidad del entrenamiento
32
Inicio de un programa de fortalecimiento muscular
32
Cuidado y mantenimiento
33
Información adicional
33
Garantía limitada
33
Pedido de piezas de recambio
34
Peso máximo admisible y dimensiones
34
Descargo de responsabilidad
34
Innan du börjar
35
Viktigt säkerhetsmeddelande
35
Viktig monteringsinformation
36
Riktlinjer för träning
36
Bygga muskler och gå upp i vikt
36
Muskelstyrka och uthållighet
36
Träningsintensitet
37
Börja ett styrketräningsprogram
37
Skötsel och underhåll
37
Ytterligare information
37
Begränsad garanti
38
Beställning av reservdelar
38
Viktkapacitet och dimension
38
Friskrivning
38
Ennen kuin aloitat
39
Tärkeä turvallisuusilmoitus
39
Tärkeitä asennustietoja
40
Harjoitteluohjeet
40
Lihasten kasvattaminen ja painon nouseminen
40
Lihasvoima ja kestävyys
40
Harjoituksen rasitustaso
41
Voimaa kasvattavan ohjelman aloittaminen
41
Hoito ja huolto
41
Lisätietoa laitteen omistajalle
41
Rajoitettu takuu
41
Varaosien tilaaminen
42
Painokapasiteetti ja mitat
42
Vastuuvapauslauseke
42
Search:
×
Search
