1. Home
  2. Vevor
  3. Vevor SHK-007 User Manual

Vevor SHK-007 Weight Training Sled Handle for Strength and Speed Improvement, Durable Steel Fitness Equipment

Product's Documents

Below are documents related to this product, you can read online or download:
Main documentSpecificationQuestions and answersRelateds Products
SHK-007 photo

User Manual

This is the main product document for model SHK-007.

The file format is pdf, 96 pages, you can download this manual here .

background
Technical Support and E-Warranty Certificate www.vevor.com/support
WEIGHT SLED
MODEL:SHK-006/SHK-007
We continue to be committed to provide you tools with competitive price.
"Save Half", "Half Price" or any other similar expressions used by us only
represents an estimate of savings you might benefit from buying certain tools
with us compared to the major top brands and does not necessarily mean to
cover all categories of tools offered by us. You are kindly reminded to verify
carefully when you are placing an order with us if you are actually saving half
in comparison with the top major brands.
background
- 1 -
MODEL: SHK-006/SHK-007
SHK-006 SHK-007
The product color is for reference only and is mainly promoted on the website
Have product questions? Need technical support? Please feel free to
contact us:
Technical Support and E-Warranty Certificate
www.vevor.com/support
NEED HELP? CONTACT US!
This is the original instruction, please read all manual instructions
carefully before operating. VEVOR reserves a clear interpretation of our
user manual. The appearance of the product shall be subject to the
product you received. Please forgive us that we won't inform you again if
there are any technology or software updates on our product.
INSTRUCTIONS
WEIGHT SLED
background
- 2 -
Preface
First of all, let us express our heartfelt thanks to our customers who have
purchased our equipment This manual is for customer service to make better
Written with this equipment.Hope the company's products and services to bring
you the canal courtesy.
Pay attention
This product must be used in strict accordance with the use method of this manual,
misuse of any other methods caused by misuse The Company does not give any
guarantee of any kind,including (but not limited to) the marketability offered to the
Company for a particular purpose Implied warranties with fitness.
The company accepts no liability. The Company shall not be liable for any errors
contained in this material, or for any accidental or consequential damages
resulting from the provision, actual performance or use of this manual.
This manual contains proprietary information protected by patent law. All rights
reserved. Without the written consent of the Company, this manual is not allowed
to be photocopied, copied, or translated any part into another language.
The content contained in the manual may be changed without the user's notice.
Manufacturer's liability
The Company shall be held responsible for the safety and reliability of the
performance of the equipment only if the assembly operation, returning,
improvement and maintenance are carried out by personnel approved by the
Company, the electrical equipment concerned conforms to national standards, and
the equipment is used in accordance with the operating instructions.
Guarantee
Manufacturing process and raw materials: The Company guarantees that the
Equipment(except parts) are in regular use and repair condition, free of
manufacturing process and raw materials faults for one year from the date of
shipment. None of our inspections is perfect.
PRECAUTIONS
background
- 3 -
Precautions for use
Warning:
1. If the equipment feels loose, falls or is damaged, please contact the company
in time;
2. Keep work area clean and well lit. Cluttered or dark areas invite
accidents.
3.Keep children and bystanders away while operating, distractions will
cause you to lose control.
4. Stay alert, watch what you are doing and use common sense when
operating the equipment. Do not use the equipment while you are tired or
under the influence of drugs, alcohol or medication.. A moment of
inattention while operating equipment may result in serious personal injury.
5.Dress properly. Do not wear loose clothing or jewelry. Keep your hair，
clothing and gloves away from moving parts. Loose clothes jewelry or long
hair can be caught in moving parts.
6.Store idle equipment out of reach of children and do not allow anyone
unfamiliar with the equipment to use it. This tool is dangerous in the hands
of untrained users.
7.Please gradually increase the weight during normal use. Do not add too
much weight at once to ensure that your waist is not damaged.
8. When using the sled, the crowd of onlookers must keep adistance of 3
meters to avoid accidental injury.
SAVE THESE INSTRUCTIONS
PART LIST（SHK-007）
NO.
Qty
NO.
Part Name
Qty
background
- 4 -
1
1
8
Screw M10*60
6
2
2
9
Screw M10*20
1
3
1
10
Flat washer 10*20
5
4
2
11
Arc pad 10*20
2
5
2
12
Sledge binding belt
1
6
1
13
Sledge straps
1
7
3
14
Wrench
1
PART LIST（SHK-006）
NO.
Qty
NO.
Part Name
Qty
1
1
8
Screw M10*60
4
2
2
9
Screw M10*20
1
3
1
10
Flat washer 10*20
5
4
2
11
/
/
5
/
12
Sledge binding belt
1
6
/
13
Sledge straps
1
7
3
14
Wrench
1
background
- 5 -
In the component diagram, only SHK-007 can be used for 5 #, 6 #, and 11 #. The
quantity of SHK-006 screws for 8 # is 4, while the quantity of SHK-007 screws is 6.
Installation steps
1. Arrange all components one by one according to the diagram, and fix them
together with screws in the order shown in the diagram.
background
- 6 -
2. Fix the dumbbell stem and bottom plate together with screws as shown in the
diagram .Pay attention to checking whether all components are tightened after
assembly.
SHK-006 product assembly completed
After SHK-006 assembly is completed, the following installation steps will be
added for SHK-007 product assembly.
3.On the basis of completing the assembly of SHK-006 as shown in the diagram,
add fixed crossbars to complete the assembly of SHK-007.Pay attention to
checking whether all components are tightened after assembly.
background
- 7 -
SHK-007 product assembly completed
background
- 8 -
Note: This picture shows the assembly drawing of the upgraded fitness sled. lf you
buy a basic training sled, the missing parts in the picture do not need to be
installed.
EXERCISING INFORMATION
Before starting to exercise
How you begin your exercise program depends on your physical
condition. If you have been inactive for several years, or are severely
overweight, you must start slowly and increase your time on the
equipment; a few minutes per workout.
Initially, you may be able to exercise only for a few minutes in your target
zone, however, your aerobic fitness will improve over the next six to eight
weeks. Don’t be discouraged if it takes longer. It’s important to work at your
own pace. Ultimately, you’ll be able to exercise continuously for 30 minutes.
The better your aerobic fitness, the harder you will have to work to stay in
your target zone.
background
- 9 -
Address: Baoshanqu Shuangchenglu 803long 11hao 1602A-1609shi
Shanghai
Imported to AUS: SIHAO PTY LTD. 1 ROKEVA STREETEASTWOOD
NSW 2122 Australia
Imported to USA: Sanven Technology Ltd. Suite 250, 9166
Anaheim Place, Rancho Cucamonga, CA 91730
background
background
Technical Support and E-Warranty Certificate
www.vevor.com/support
background
TRAÎNEAUDEPOIDS
«Économisezlamoitié»,«Moitiéprix»outouteautreexpressionsimilaireutiliséepar
nousnereprésentequ'uneestimationdeséconomiesquevouspourriezréaliserenachetant
certainsoutilscheznousparrapportauxgrandesmarquesetnecouvrepasnécessairement
touteslescatégoriesd'outilsquenousproposons.Nousvousrappelonsdebienvouloir
vérifiersoigneusementlorsquevouspassezunecommandecheznoussivouséconomisez
réellementlamoitiéparrapportauxgrandesmarques.
Nouscontinuonsànousengageràvousfournirdesoutilsàdesprixcompétitifs.
MODÈLE:SHK006/SHK007
Assistancetechniqueetcertificatdegarantieélectroniquewww.vevor.com/support
Machine Translated by Google
background
Vousavezdesquestionssurnosproduits?Vousavezbesoind'assistancetechnique?N'hésitezpasà
nouscontacter:
MODÈLE:SHK006/SHK007
Ils'agitdelanoticed'utilisationd'origine.Veuillezlireattentivementtouteslesinstructionsdu
manuelavantdel'utiliser.VEVORseréserveledroitd'interpréterclairementnotremanueld'utilisation.
L'apparenceduproduitdépendduproduitquevousavezreçu.Veuilleznousexcuser,nousne
vousinformeronsplusencasdemiseàjourtechnologiqueoulogicielledenotreproduit.
INSTRUCTIONS
BESOIND'AIDE?CONTACTEZNOUS!
LacouleurduproduitestàtitreindicatifuniquementetestprincipalementpromuesurlesiteWeb
SHK007SHK006
Assistancetechniqueetcertificatdegarantie
électroniquewww.vevor.com/support
TRAÎNEAUDEPOIDS
1
Machine Translated by Google
background
Ceproduitdoitêtreutiliséenstricteconformitéaveclaméthoded'utilisationdecemanuel,unemauvaise
utilisationdetouteautreméthodecauséeparunemauvaiseutilisation.LaSociéténedonneaucune
Lecontenudumanuelpeutêtremodifiésanspréavisdel'utilisateur.
Procédédefabricationetmatièrespremières:LaSociétégarantitqueles
àphotocopier,copieroutraduiretoutepartiedansuneautrelangue.
réservé.SansleconsentementécritdelaSociété,cemanueln'estpasautorisé
L'équipement(àl'exceptiondespièces)estenétatd'utilisationetderéparationrégulier,exemptde
vouslecanalcourtoisie.
Écritaveccetéquipement.J'espèrequelesproduitsetservicesdel'entrepriseapporteront
Cemanuelcontientdesinformationsexclusivesprotégéesparlaloisurlesbrevets.Tousdroitsréservés
l'équipementestutiliséconformémentauxinstructionsd'utilisation.
acheténotreéquipementCemanuelestdestinéauserviceclientpouraméliorer
résultantdelafourniture,del’exécutionréelleoudel’utilisationdecemanuel.
Entreprise,l'équipementélectriqueconcernéestconformeauxnormesnationales,et
Toutd’abord,permetteznousd’exprimernosplussincèresremerciementsànosclientsquiont
contenuesdanscematériel,oupourtoutdommageaccidentelouconsécutif
performancesdel'équipementuniquementsil'opérationdemontage,deretour,
l'améliorationetl'entretiensonteffectuéspardupersonnelagrééparle
Lasociétédéclinetouteresponsabilité.Lasociéténeserapasresponsabledeséventuelleserreurs.
SociétéàdesfinsparticulièresGarantiesimplicitesd'adéquation.
LaSociétéseratenueresponsabledelasécuritéetdelafiabilitédes
expédition.Aucunedenosinspectionsn'estparfaite.
garantiedequelquenaturequecesoit,ycompris(maissanss'ylimiter)laqualitémarchandeofferteau
défautsdeprocessusdefabricationetdematièrespremièrespendantunanàcompterdeladatede
2
PRÉCAUTIONS
Responsabilitédufabricant
Garantie
Faitesattention
Préface
Machine Translated by Google
background
CONSERVEZCESINSTRUCTIONS
QtéN°Nomdelapièce
N°Nomdelapièce
Quantité
1.Sil'équipementsemblelâche,tombeouestendommagé,veuillezcontacterl'entreprise
dansletemps;
3.Gardezlesenfantsetlesspectateursàl'écartpendantlefonctionnement,lesdistractionsseront
6.Rangezl'équipementinutiliséhorsdeportéedesenfantsetnelaissezpersonne
LISTEDESPIÈCES(SHK007)
accidents.
vêtementsetgantséloignésdespiècesmobiles.Vêtementsamples,bijouxoulongs
lescheveuxpeuventêtrecoincésdanslespiècesmobiles.
2.Gardezlazonedetravailpropreetbienéclairée.Leszonesencombréesousombresinvitent
5.Habillezvouscorrectement.Neportezpasdevêtementsamplesnidebijoux.Gardezvoscheveux,
mètrespouréviterlesblessuresaccidentelles.
L'inattentionlorsdel'utilisationdel'équipementpeutentraînerdesblessurescorporellesgraves.
8.Lorsdel'utilisationdutraîneau,lafouledespectateursdoitgarderunedistancede3
Avertissement:
sousl'influencededrogues,d'alcooloudemédicaments.Unmomentde
7.Veuillezaugmenterprogressivementlepoidspendantuneutilisationnormale.N'ajoutezpastrop
beaucoupdepoidsàlafoispourvousassurerquevotretaillenesoitpasendommagée.
l'utilisationdel'équipement.N'utilisezpasl'équipementlorsquevousêtesfatiguéou
4.Restezvigilant,regardezcequevousfaitesetfaitespreuvedebonsenslorsque
Précautionsd'emploi
desutilisateursnonformés.
vousfaireperdrelecontrôle.
nepasêtrefamilieravecl'équipementpourl'utiliser.Cetoutilestdangereuxentrelesmains
3
Machine Translated by Google
background
4
VisM10*20
10Rondelleplate10*2011
1
/
1
12Ceinturedefixationpourtraîneau
Piedinférieur
1
LISTEDESPIÈCES(SHK006)
Soudureinférieure
3
2
Colonnemontante1
Colonnemontante1
Clé14
QtéN°Nomdelapièce18
VisM10*6029VisM10*20110
Rondelleplate10*20211//12
Ceinturedefixationdeluge/Sangles
deluge13
14Clé
Colonnemontante3
8
2
4
6
1
VisM10*60
5
Bouchondetuyau
1
1
6
Soudureinférieure
Coussind'arc10*20
2
2
13
1
Bouchondetuyau
1
N°Nomdelapièce1
2345
3
4
5
6
7
13Sanglesdetraîneau
Piedinférieur
1
Colonnemontante2
5
Quantité
Colonnemontante
2//
1
9
Tubetransversal
1
7
2
Machine Translated by Google
background
Étapesd'installation
1.Disposeztouslescomposantsunparunselonleschémaetfixezlesensembleavecdes
visdansl'ordreindiquésurleschéma.
Dansleschémadescomposants,seulleSHK007peutêtreutilisépourlesvis5#,6#et11#.
LaquantitédevisSHK006pourlesvis8#estde4,tandisquelaquantitédevisSHK007estde6.
5
Machine Translated by Google
background
6
AssemblageduproduitSHK006terminéUne
foisl'assemblageduSHK006terminé,lesétapesd'installationsuivantesseront
ajoutéespourl'assemblageduproduitSHK007.
2.Fixezlatigedel'haltèreetlaplaqueinférieureensembleavecdesviscommeindiqué
surleschéma.Veillezàvérifiersitouslescomposantssontserrésaprèsl'assemblage.
3.Surlabasedel'assemblagecompletduSHK006commeindiquésurleschéma,
ajoutezdesbarrestransversalesfixespourterminerl'assemblageduSHK007.
Veillezàvérifiersitouslescomposantssontserrésaprèsl'assemblage.
Machine Translated by Google
background
7
AssemblageduproduitSHK007terminé
Machine Translated by Google
background
Avantdecommenceràfairede
l'exerciceLafaçondontvousdébuterezvotreprogrammed'exercicedépendde
votreconditionphysique.Sivousêtesinactifdepuisplusieursannéesousivous
souffrezd'unsurpoidsimportant,vousdevezcommencerlentementetaugmenter
letempspassésurl'appareil,quelquesminutesparséance.
Audébut,vousnepourrezpeutêtrevousentraînerquequelquesminutesdansvotrezone
cible,maisvotrecapacitéaérobiques'amélioreraaucoursdessixàhuitsemainessuivantes.
Nevousdécouragezpassicelaprendplusdetemps.Ilestimportantdetravailleràvotrepropre
rythme.Auboutducompte,vouspourrezfairedel'exerciceencontinupendant30minutes.
INFORMATIONSSURL'EXERCICE
Plusvotreconditionaérobiqueestbonne,plusvousdevreztravaillerdurpourresterdans
votrezonecible.
installé.
Remarque:cetteimagemontreleschémad'assemblagedutraîneaudefitnessamélioré.Sivousachetezun
traîneaud'entraînementdebase,lespiècesmanquantessurl'imagen'ontpasbesoind'êtreremplacées.
8
Machine Translated by Google
background
9
ImportéauxÉtatsUnis:SanvenTechnologyLtd.Suite250,9166AnaheimPlace,
RanchoCucamonga,CA91730
Adresse:BaoshanquShuangchenglu803long11hao1602A1609shiShanghaiImportéen
Australie:
SIHAOPTYLTD.1ROKEVASTREETEASTWOODNSW2122Australie
Machine Translated by Google
background
Machine Translated by Google
background
Assistancetechniqueetcertificatdegarantie
électroniquewww.vevor.com/support
Machine Translated by Google
background
MODELL: SHK-006/SHK-007
GEWICHTSSCHLITTEN
Technischer Support und E-Garantie-Zertifikat www.vevor.com/support
„Sparen Sie die Hälfte“, „Halber Preis“ oder andere ähnliche Ausdrücke, die wir verwenden,
stellen nur eine Schätzung der Ersparnis dar, die Sie beim Kauf bestimmter Werkzeuge bei uns
im Vergleich zu den großen Topmarken erzielen können, und decken nicht notwendigerweise
alle von uns angebotenen Werkzeugkategorien ab. Wir möchten Sie freundlich daran
erinnern, bei Ihrer Bestellung bei uns sorgfältig zu prüfen, ob Sie im Vergleich zu den großen
Topmarken tatsächlich die Hälfte sparen.
Wir sind weiterhin bestrebt, Ihnen Werkzeuge zu wettbewerbsfähigen Preisen anzubieten.
Machine Translated by Google
background
Sie haben Fragen zu unseren Produkten? Sie benötigen technischen Support? Dann kontaktieren
Sie uns gerne:
MODELL: SHK-006/SHK-007
Dies ist die Originalanleitung. Bitte lesen Sie alle Anweisungen sorgfältig durch, bevor Sie
das Gerät in Betrieb nehmen. VEVOR behält sich eine klare Auslegung unserer Bedienungsanleitung
vor. Das Erscheinungsbild des Produkts richtet sich nach dem Produkt, das Sie erhalten
haben. Bitte verzeihen Sie uns, dass wir Sie nicht erneut informieren, wenn es Technologie- oder
Software-Updates für unser Produkt gibt.
Die Produktfarbe dient nur als Referenz und wird hauptsächlich auf der Website beworben
Technischer Support und E-Garantie-Zertifikat
www.vevor.com/support
SHK-007SHK-006
GEWICHTSSCHLITTEN
- 1 -
ANWEISUNGEN
Brauchen Sie Hilfe? Kontaktieren Sie uns!
Machine Translated by Google
background
VORSICHTSMASSNAHMEN
Garantie jeglicher Art, einschließlich (aber nicht beschränkt auf) die Marktgängigkeit, die dem
vorbehalten. Ohne die schriftliche Zustimmung des Unternehmens ist dieses Handbuch nicht gestattet
Ihnen den Kanal mit freundlicher Genehmigung.
Fotokopieren, Kopieren oder Übersetzen einzelner Teile in eine andere Sprache ist nicht gestattet.
Herstellungsverfahren und Rohstoffe: Das Unternehmen garantiert, dass die
die sich aus der Bereitstellung, der tatsächlichen Durchführung oder der Verwendung dieses Handbuchs ergeben.
gekauft haben Dieses Handbuch ist für den Kundendienst gedacht, um Ihnen eine bessere
Das betreffende elektrische Gerät entspricht den nationalen Normen und
Geschrieben mit dieser Ausrüstung.Hoffen, dass die Produkte und Dienstleistungen des Unternehmens zu bringen
Dieses Handbuch enthält patentrechtlich geschützte Informationen. Alle Rechte
das Gerät entsprechend der Bedienungsanleitung verwendet wird.
Das Unternehmen übernimmt keine Haftung. Das Unternehmen haftet nicht für Fehler
Versand. Keine unserer Inspektionen ist perfekt.
Unternehmen für einen bestimmten Zweck. Stillschweigende Garantien bezüglich Eignung.
Zunächst möchten wir unseren Kunden unseren herzlichsten Dank aussprechen, die
in diesem Material enthalten sind, oder für zufällige oder Folgeschäden
Das Unternehmen ist verantwortlich für die Sicherheit und Zuverlässigkeit der
Leistung der Ausrüstung nur, wenn die Montage, Rücksendung,
Verbesserung und Wartung werden von Personal durchgeführt, das vom
Die Ausrüstung (außer Teile) ist in normalem Gebrauchs- und Reparaturzustand, frei von
Dieses Produkt muss in strikter Übereinstimmung mit der Verwendungsmethode dieses Handbuchs verwendet
werden, Missbrauch anderer Methoden verursacht durch Missbrauch Das Unternehmen gibt keine
Der Inhalt dieses Handbuchs kann ohne Vorankündigung an den Benutzer geändert werden.
Herstellungsprozess- und Rohstofffehler für ein Jahr ab dem Datum der
Herstellerhaftung
Garantie
Passt auf
Vorwort
- 2 -
Machine Translated by Google
background
BEWAHREN SIE DIESE ANWEISUNGEN AUF
rechtzeitig;
1. Wenn sich das Gerät locker anfühlt, herunterfällt oder beschädigt ist, wenden Sie sich bitte an das Unternehmen
kann dazu führen, dass Sie die Kontrolle verlieren.
Kleidung und Handschuhe fern von beweglichen Teilen. Lose Kleidung Schmuck oder lange
2. Halten Sie den Arbeitsbereich sauber und gut beleuchtet. Unordentliche oder dunkle Bereiche laden
Unfälle.
Haare können in beweglichen Teilen hängen bleiben.
Unaufmerksamkeit beim Bedienen der Geräte kann zu schweren Verletzungen führen.
TEILELISTE (SHK-007)
8. Bei der Benutzung des Schlittens muss die Zuschauermenge einen Abstand von 3
5. Kleiden Sie sich angemessen. Tragen Sie keine weite Kleidung oder Schmuck. Halten Sie Ihr Haar
Messgeräte, um versehentliche Verletzungen zu vermeiden.
Vorsichtsmaßnahmen für die Anwendung
Bedienen Sie das Gerät nicht, wenn Sie müde sind oder
4. Bleiben Sie wachsam, achten Sie darauf, was Sie tun, und verwenden Sie Ihren gesunden Menschenverstand, wenn
Warnung:
unter dem Einfluss von Drogen, Alkohol oder Medikamenten. Ein Moment der
von ungeschulten Benutzern.
7.Bitte erhöhen Sie das Gewicht bei normalem Gebrauch allmählich. Fügen Sie nicht zu
viel Gewicht auf einmal, um sicherzustellen, dass Ihre Taille nicht beschädigt wird.
3. Halten Sie Kinder und Zuschauer während des Betriebs fern, Ablenkungen werden
6. Lagern Sie unbenutzte Geräte außerhalb der Reichweite von Kindern und lassen Sie niemanden
mit der Ausrüstung nicht vertraut, um sie zu verwenden. Dieses Werkzeug ist gefährlich in den Händen
- 3 -
Menge Nr. Teilebezeichnung
Nr. Teilename
Menge
Machine Translated by Google
background
- 4 -
Unterer Fuß
1
12 Schlittenbindungsgurt
Querrohr
TEILELISTE (SHK-006)
1
1
/
Bodenschweißen
Standrohr 2 / /
Standrohr 1
2
Standrohr 1
14 Schraubenschlüssel
Menge Nr. Teilebezeichnung 1
8 Schraube M10*60 2 9 Schraube
M10*20 1 10 Unterlegscheibe 10*20
2 11 / / 12 Schlittenbindungsgurt /
Schlittenriemen
13 14 Schraubenschlüssel
7
2
4
8
Standrohr 3
6
1
3
5
Rohrstopfen
1
1
1
Schraube M10*60
1
Rohrstopfen
Bodenschweißen
6
Lichtbogenpolster 10*20
2
2
1 3
3
4
5
6
7
NR. Teilebezeichnung 1
2
3
4
5
1
13 Schlittengurte
Unterer Fuß
5
1
Standrohr 2
2
Schraube M10*20
10 Unterlegscheibe 10*20 11
1
Menge
9
Machine Translated by Google
background
Installationsschritte
1. Ordnen Sie alle Komponenten nacheinander gemäß der Abbildung an und befestigen Sie
sie mit den Schrauben in der in der Abbildung gezeigten Reihenfolge.
Im Komponentendiagramm kann nur SHK-007 für 5 #, 6 # und 11 # verwendet werden. Die Anzahl
der SHK-006-Schrauben für 8 # beträgt 4, während die Anzahl der SHK-007-Schrauben 6 beträgt.
- 5 -
Machine Translated by Google
background
- 6 -
SHK-006-Produktmontage abgeschlossen Nachdem
die SHK-006-Montage abgeschlossen ist, werden die folgenden Installationsschritte für die
SHK-007-Produktmontage hinzugefügt.
2. Befestigen Sie den Hantelschaft und die Bodenplatte wie in der Abbildung gezeigt mit
Schrauben aneinander. Achten Sie darauf, dass nach der Montage alle Komponenten
festgezogen sind.
3. Fügen Sie auf Grundlage der Fertigstellung der Montage von SHK-006 wie in der Abbildung
gezeigt feste Querstangen hinzu, um die Montage von SHK-007 abzuschließen. Achten
Sie darauf, zu prüfen, ob alle Komponenten nach der Montage festgezogen sind.
Machine Translated by Google
background
- 7 -
SHK-007 Produktmontage abgeschlossen
Machine Translated by Google
background
Bevor Sie mit dem Training
beginnen Wie Sie Ihr Trainingsprogramm beginnen, hängt von Ihrer
körperlichen Verfassung ab. Wenn Sie mehrere Jahre lang inaktiv waren oder
stark übergewichtig sind, müssen Sie langsam beginnen und die Zeit an
den Geräten steigern; einige Minuten pro Training.
Je besser Ihre aerobe Fitness, desto härter müssen Sie arbeiten, um in Ihrer Zielzone
zu bleiben.
Anfangs können Sie vielleicht nur ein paar Minuten in Ihrer Zielzone trainieren, aber
Ihre aerobe Fitness wird sich in den nächsten sechs bis acht Wochen verbessern.
Lassen Sie sich nicht entmutigen, wenn es länger dauert. Es ist wichtig, in Ihrem eigenen
Tempo zu arbeiten. Schließlich können Sie 30 Minuten lang ununterbrochen trainieren.
ÜBUNGSINFORMATIONEN
installiert.
Hinweis: Dieses Bild zeigt die Montagezeichnung des verbesserten Fitnessschlittens. Beim Kauf
eines Basis-Trainingsschlittens müssen die fehlenden Teile auf dem Bild nicht ersetzt werden.
- 8 -
Machine Translated by Google
background
Importiert in die USA: Sanven Technology Ltd. Suite 250, 9166 Anaheim
Place, Rancho Cucamonga, CA 91730
Adresse: Baoshanqu Shuangchenglu 803long 11hao 1602A-1609shi Shanghai
Importiert
nach AUS: SIHAO PTY LTD. 1 ROKEVA STREETEASTWOOD NSW 2122 Australien
- 9 -
Machine Translated by Google
background
Machine Translated by Google
background
Technischer Support und E-Garantie-Zertifikat
www.vevor.com/support
Machine Translated by Google
background
MODELLO: SHK-006/SHK-007
SLITTA PER PESI
Supporto tecnico e certificato di garanzia elettronica www.vevor.com/support
"Risparmia la metà", "Metà prezzo" o qualsiasi altra espressione simile da noi
utilizzata rappresenta solo una stima del risparmio che potresti ottenere acquistando
determinati utensili con noi rispetto ai principali marchi principali e non significa
necessariamente coprire tutte le categorie di utensili da noi offerti. Ti ricordiamo
gentilmente di verificare attentamente quando effettui un ordine con noi se stai
effettivamente risparmiando la metà rispetto ai principali marchi principali.
Continuiamo a impegnarci per fornirvi strumenti a prezzi competitivi.
Machine Translated by Google
background
Hai domande sui prodotti? Hai bisogno di supporto tecnico? Non esitare a contattarci:
MODELLO: SHK-006/SHK-007
Questa è l'istruzione originale, si prega di leggere attentamente tutte le istruzioni del
manuale prima di utilizzare. VEVOR si riserva una chiara interpretazione del nostro manuale
utente. L'aspetto del prodotto sarà soggetto al prodotto ricevuto. Vi preghiamo di
perdonarci se non vi informeremo di nuovo se ci sono aggiornamenti tecnologici o software sul
nostro prodotto.
Il colore del prodotto è solo di riferimento e viene pubblicizzato principalmente sul sito web
Supporto tecnico e certificato di garanzia
elettronica www.vevor.com/support
SHK-007SHK-006
SLITTA PER PESI
- 1 -
ISTRUZIONI
HAI BISOGNO DI AIUTO? CONTATTACI!
Machine Translated by Google
background
PRECAUZIONI
garanzia di qualsiasi tipo, inclusa (ma non limitata a) la commerciabilità offerta al
riservato. Senza il consenso scritto della Società, il presente manuale non è consentito
per cortesia, il canale.
di fotocopiare, copiare o tradurre qualsiasi parte in un'altra lingua.
Processo di fabbricazione e materie prime: La Società garantisce che il
derivanti dalla fornitura, dall'effettiva esecuzione o dall'uso del presente manuale.
acquistato la nostra attrezzatura Questo manuale è per il servizio clienti per migliorare
Società, l'apparecchiatura elettrica interessata è conforme alle norme nazionali e
Scritto con questa attrezzatura.Spero che i prodotti e i servizi dell'azienda portino
Questo manuale contiene informazioni proprietarie protette dalla legge sui brevetti. Tutti i diritti
l'attrezzatura venga utilizzata conformemente alle istruzioni per l'uso.
La società non accetta alcuna responsabilità. La Società non sarà responsabile per eventuali errori
spedizione. Nessuna delle nostre ispezioni è perfetta.
Società per uno scopo particolare Garanzie implicite con idoneità.
Innanzitutto, esprimiamo i nostri più sentiti ringraziamenti ai nostri clienti che hanno
contenuti in questo materiale, o per eventuali danni accidentali o consequenziali
La Società sarà ritenuta responsabile della sicurezza e dell'affidabilità del
prestazioni dell'attrezzatura solo se l'operazione di montaggio, restituzione,
il miglioramento e la manutenzione sono effettuati da personale abilitato dall'
L'attrezzatura (ad eccezione delle parti) è in condizioni di utilizzo e riparazione regolari, priva di
Questo prodotto deve essere utilizzato in stretta conformità con il metodo di utilizzo di questo manuale, l'uso
improprio di qualsiasi altro metodo causato da un uso improprio La Società non fornisce alcuna
Il contenuto del manuale può essere modificato senza preavviso da parte dell'utente.
difetti del processo di fabbricazione e delle materie prime per un anno dalla data di
Responsabilità del produttore
Garanzia
Fai attenzione
Prefazione
- 2 -
Machine Translated by Google
background
SALVA QUESTE ISTRUZIONI
1. Se l'attrezzatura sembra allentata, cade o è danneggiata, contattare l'azienda
nel tempo;
farti perdere il controllo.
indumenti e guanti lontano dalle parti in movimento. Abiti larghi, gioielli o lunghi
2. Mantenere l'area di lavoro pulita e ben illuminata. Le aree disordinate o buie invitano
incidenti.
i capelli potrebbero rimanere impigliati nelle parti in movimento.
la disattenzione durante l'uso dell'attrezzatura può causare gravi lesioni personali.
ELENCO PARTI ÿSHK-007ÿ
8. Quando si utilizza la slitta, la folla di spettatori deve mantenere una distanza di 3
5.Vestiti in modo appropriato. Non indossare abiti larghi o gioielli. Tieni i capelli,
metri per evitare lesioni accidentali.
Precauzioni per l'uso
azionare l'attrezzatura. Non utilizzare l'attrezzatura quando si è stanchi o
4. Resta vigile, guarda cosa stai facendo e usa il buon senso quando
sotto l'effetto di droghe, alcol o farmaci.. Un momento di
Avvertimento:
di utenti non formati.
7. Si prega di aumentare gradualmente il peso durante l'uso normale. Non aggiungere troppo
molto peso in una volta sola per evitare di danneggiare la vita.
3. Tenere lontani i bambini e gli astanti durante il funzionamento, le distrazioni saranno
6. Conservare l'attrezzatura inutilizzata fuori dalla portata dei bambini e non consentirne l'uso a nessuno.
non familiarità con l'attrezzatura per utilizzarlo. Questo strumento è pericoloso nelle mani
- 3 -
Q.tà N. Nome parte
N. Nome parte
Quantità
Machine Translated by Google
background
10 Rondella piana 10*20 11
1
/
Vite M10*209
2
1
Tubo trasversale
1
7
1
5
Tubo di livello 2
Quantità
Tubo di livello
2 / /
N. Nome parte 1 2 3
4 5
1
3
4
5
6
7
13 Cinghie per slitte
Piede inferiore
1
Tampone ad arco 10*20
2
2
1 3
Saldatura inferiore
6
Tappo per tubo
5
Tappo per tubo
1
1
1
8 Vite M10*60
2
Tubo di livello 3
4
6
Tubo di livello 1
2
Tubo di livello 1
14 Chiave inglese
Q.tà N. Nome parte 1 8 Vite
M10*60 2 9 Vite M10*20 1 10
Rondella piana 10*20 2 11 / / 12
Cinghia di fissaggio slitta / Cinghie slitta
13 14
Chiave
inglese
3
12 Cinghia di fissaggio per slitte
ELENCO PARTI ÿSHK-006ÿ
Piede inferiore
1
Saldatura inferiore
1
- 4 -
Machine Translated by Google
background
Fasi di installazione
Nello schema dei componenti, solo SHK-007 può essere utilizzato per 5 #, 6 # e
11 #. La quantità di viti SHK-006 per 8 # è 4, mentre la quantità di viti SHK-007 è 6.
1. Disporre tutti i componenti uno alla volta secondo lo schema e fissarli
insieme con le viti nell'ordine mostrato nello schema.
- 5 -
Machine Translated by Google
background
3. Dopo aver completato l'assemblaggio di SHK-006 come mostrato nello schema, aggiungere le traverse
fisse per completare l'assemblaggio di SHK-007. Prestare attenzione a verificare che tutti i
componenti siano serrati dopo l'assemblaggio.
2. Fissare insieme l'attacco manubrio e la piastra inferiore con le viti come mostrato nello schema. Dopo il
montaggio, verificare che tutti i componenti siano serrati.
Completamento dell'assemblaggio del prodotto SHK-006
Una volta completato l'assemblaggio del prodotto SHK-006, verranno aggiunti i seguenti passaggi di
installazione per l'assemblaggio del prodotto SHK-007.
- 6 -
Machine Translated by Google
background
- 7 -
Assemblaggio del prodotto SHK-007 completato
Machine Translated by Google
background
Inizialmente, potresti riuscire ad allenarti solo per pochi minuti nella tua zona target,
tuttavia, la tua forma fisica aerobica migliorerà nelle prossime sei-otto settimane. Non
scoraggiarti se ci vuole più tempo. È importante lavorare al tuo ritmo. Alla fine, sarai in
grado di allenarti ininterrottamente per 30 minuti.
Quanto migliore è la tua forma fisica aerobica, tanto più dovrai impegnarti per restare
nella tua zona target.
Prima di iniziare l'allenamento
Il modo in cui inizi il tuo programma di allenamento dipende dalle tue
condizioni fisiche. Se sei stato inattivo per diversi anni o sei gravemente
sovrappeso, devi iniziare lentamente e aumentare il tempo trascorso
sull'attrezzatura; alcuni minuti per allenamento.
INFORMAZIONI SULL'ESERCIZIO
installato.
Nota: questa immagine mostra il disegno di assemblaggio della slitta fitness migliorata. Se si
acquista una slitta di allenamento di base, le parti mancanti nell'immagine non devono essere
- 8 -
Machine Translated by Google
background
- 9 -
Importato negli USA: Sanven Technology Ltd. Suite 250, 9166 Anaheim
Place, Rancho Cucamonga, CA 91730
Indirizzo: Baoshanqu Shuangchenglu 803long 11hao 1602A-1609shi Shanghai
Importato
in AUS: SIHAO PTY LTD. 1 ROKEVA STREETEASTWOOD NSW 2122 Australia
Machine Translated by Google
background
Machine Translated by Google
background
Supporto tecnico e certificato di garanzia
elettronica www.vevor.com/support
Machine Translated by Google
background
MODELO:SHK006/SHK007
"Ahorrelamitad","mitaddeprecio"ocualquierotraexpresiónsimilarqueutilicemos
solorepresentaunaestimacióndelahorroquepodríaobteneralcomprarciertas
herramientasconnosotrosencomparaciónconlasprincipalesmarcasynonecesariamente
significaquecubratodaslascategoríasdeherramientasqueofrecemos.Lerecordamos
que,alrealizarunpedidoconnosotros,verifiquecuidadosamentesirealmenteestá
ahorrandolamitadencomparaciónconlasprincipalesmarcas.
Seguimoscomprometidosabrindarleherramientasaprecioscompetitivos.
TRINEODEPESO
Soportetécnicoycertificadodegarantíaelectrónicawww.vevor.com/support
Machine Translated by Google
background
Elcolordelproductoessolodereferenciaysepromocionaprincipalmenteenelsitioweb.
Soportetécnicoycertificadodegarantíaelectrónica
www.vevor.com/support
SHK007SHK006
¿NECESITAAYUDA?¡CONTÁCTENOS!
INSTRUCCIONES
¿Tienepreguntassobreelproducto?¿Necesitaasistenciatécnica?Nodudeenponerseencontacto
connosotros:
MODELO:SHK006/SHK007
Estassonlasinstruccionesoriginales,leaatentamentetodaslasinstruccionesdelmanual
antesdeutilizarelproducto.VEVORsereservaunainterpretaciónclaradenuestromanualde
usuario.Laaparienciadelproductoestarásujetaalproductoquerecibió.Perdónenosporno
informarlenuevamentesihayactualizacionesdetecnologíaosoftwareennuestroproducto.
TRINEODEPESO
1
Machine Translated by Google
background
PRECAUCIONES
2
LaCompañíaseráresponsabledelaseguridadyconfiabilidaddel
Envío.Ningunadenuestrasinspeccionesesperfecta.
Elequiposeutilizadeacuerdoconlasinstruccionesdefuncionamiento.
Estemanualcontieneinformaciónpatentadaprotegidaporlaleydepatentes.Todoslosderechosreservados.
Escritoconesteequipo.Esperamosquelosproductosyserviciosdelaempresabrinden
resultantesdelaprovisión,ejecuciónrealousodeestemanual.
AdquirimosnuestroequipoEstemanualesparaelservicioalclienteparahacerunmejorservicio.
fotocopiar,copiarotraducircualquierparteaotroidioma.
Empresa,elequipoeléctricoencuestióncumplelasnormasnacionales,y
Procesodefabricaciónymateriasprimas:LaEmpresagarantizaqueel
ustedelcanaldecortesía.
Reservado.SinelconsentimientoporescritodelaCompañía,estemanualnoestápermitido.
defectosenelprocesodefabricaciónyenlasmateriasprimasduranteunañoapartirdelafechade
garantíadeningúntipo,incluyendo(peronolimitadoa)lacomerciabilidadofrecidaal
Esteproductodebeutilizarseenestrictaconformidadconelmétododeusodeestemanual.Elusoindebido
decualquierotrométodocausadoporunusoincorrecto.LaCompañíanootorganingunaresponsabilidad
Elcontenidoincluidoenestemanualpuedemodificarsesinprevioavisoalusuario.
Elequipo(exceptolaspiezas)seencuentraencondicionesnormalesdeusoyreparación,librede
elrendimientodelequiposólosilaoperacióndemontaje,devolución,
Enprimerlugar,queremosexpresarnuestromássinceroagradecimientoanuestrosclientesquehan...
contenidaenestematerial,oporcualquierdañoaccidentaloconsecuente
Lamejorayelmantenimientolosrealizapersonalautorizadoporla
EmpresaparaunfindeterminadoGarantíasimplícitasdeidoneidad.
Laempresanoasumeningunaresponsabilidad.Laempresanoseráresponsabledeningúnerror.
Responsabilidaddelfabricante
Garantizar
Prestaratención
Prefacio
Machine Translated by Google
background
GUARDEESTASINSTRUCCIONES
CantidadN.ºNombredelapieza
NO.Nombredelapieza
Cantidad
atiempo;
1.Sielequiposeafloja,secaeoestádañado,comuníqueseconlaempresa.
Precaucionesdeuso
operarelequipo.Noutiliceelequiposiestácansadoo
5.Vístaseadecuadamente.Nouseropasueltanijoyas.Mantengasucabello,
muchopesoalavezparagarantizarquetucinturanosedañe.
metrosparaevitarlesionesaccidentales.
Lafaltadeatenciónaloperarelequipopuedeprovocarlesionespersonalesgraves.
8.Alutilizareltrineo,lamultituddeespectadoresdebemantenerunadistanciade3
accidentes.
Elcabellopuedequedaratrapadoenlaspartesmóviles.
LISTADEPIEZASSHK007
2.Mantengaeláreadetrabajolimpiaybieniluminada.Lasáreasdesordenadasuoscurasinvitan
Ropayguantesalejadosdelaspiezasmóviles.Ropasuelta,joyasoprendaslargas.
hacerquepierdaselcontrol.
Noestáfamiliarizadoconelequipoparautilizarlo.Estaherramientaespeligrosaenlasmanos.
3.Mantengaalosniñosyalostranseúntesalejadosmientrasopera,yaquepuedenproducirsedistracciones.
6.Guardeelequipoquenoestéenusofueradelalcancedelosniñosynopermitaquenadielouse.
7.Aumentegradualmenteelpesoduranteelusonormal.Noagreguedemasiado.
bajolainfluenciadedrogas,alcoholomedicamentos.Unmomentode
4.Mantentealerta,prestaatenciónaloquehacesyusaelsentidocomúncuando
Advertencia:
deusuariosnocapacitados.
3
Machine Translated by Google
background
4
3
4
5
6
7
13correasdetrineo
8
Tubovertical3
2
4
Piedeabajo
6
5
Tapóndetubería
1
1
1
TornilloM10*60
12Cinturóndeunióndetrineos
Piedeabajo
1
1
LISTADEPIEZASSHK006
/
2
Tubovertical1
Soldadurainferior
14Llaveinglesa
Cant.N.ºNombredelapieza
18TornilloM10*6029Tornillo
M10*20110Arandelaplana10*20
211//12Correadesujecióndeltrineo/
Correas
deltrineo
1314Llave
Tubovertical1
1
3
1
Tubovertical2
5
Cantidad
Tubovertical
2//
10Arandelaplana10*2011
2
1
9 TornilloM10*20
Tubotransversal
1
1
7
Tapóndetubería
6
Soldadurainferior
Almohadilladearco10*20
2
2
13
1
NO.Nombredelapieza
1
2
3
45
Machine Translated by Google
background
5
1.Organicetodosloscomponentesunoporunosegúneldiagramayfíjeloscontornillosenel
ordenquesemuestraeneldiagrama.
Eneldiagramadecomponentes,solosepuedeutilizarelSHK007paralostornillosde5,6y11N.
LacantidaddetornillosSHK006paralosde8Nes4,mientrasquelacantidaddetornillosSHK007es6.
Pasosdeinstalación
Machine Translated by Google
background
6
3.SobrelabasedecompletarelensamblajedeSHK006comosemuestraeneldiagrama,
agreguebarrastransversalesfijasparacompletarelensamblajedeSHK007.Preste
atenciónaverificarsitodosloscomponentesestánapretadosdespuésdelensamblaje.
2.Fijeelvástagodelamancuernaylaplacainferiorjuntoscontornilloscomosemuestraenel
diagrama.Presteatenciónaverificarsitodosloscomponentesestánapretadosdespuésdel
ensamblaje.
SehacompletadoelmontajedelproductoSHK006
UnavezcompletadoelmontajedelproductoSHK006,seagregaránlossiguientespasosde
instalaciónparaelmontajedelproductoSHK007.
Machine Translated by Google
background
SehacompletadoelmontajedelproductoSHK007
7
Machine Translated by Google
background
8
instalado.
Nota:Estaimagenmuestraelplanodeensamblajedeltrineodefitnessmejorado.Sicomprauntrineo
deentrenamientobásico,noesnecesarioqueseleagreguenlaspiezasquefaltanenlaimagen.
Antesdeempezarahacerejercicio
Laformadeempezarelprogramadeejerciciosdependedetuestadofísico.Sihas
estadoinactivodurantevariosañosotienesunsobrepesoimportante,debesempezarde
apocoyaumentareltiempoquepasasenelequipo;unosminutosporsesiónde
entrenamiento.
Alprincipio,esposiblequesolopuedashacerejercicioduranteunosminutosentuzona
objetivo,perotucapacidadaeróbicamejoraráenlassiguientesseisaochosemanas.Note
desanimessitardasmás.Esimportantequetrabajesatupropioritmo.Alfinal,podráshacer
ejerciciodeformacontinuadurante30minutos.
INFORMACIÓNSOBREELEJERCICIO
Cuantomejorseatucapacidadaeróbica,másdurotendrásquetrabajarparapermanecerentu
zonaobjetivo.
Machine Translated by Google
background
Dirección:BaoshanquShuangchenglu803long11hao1602A1609shiShanghaiImportado
aAUS:
SIHAOPTYLTD.1ROKEVASTREETEASTWOODNSW2122Australia
ImportadoaEE.UU.:SanvenTechnologyLtd.Suite250,9166AnaheimPlace,
RanchoCucamonga,CA91730
9
Machine Translated by Google
background
Machine Translated by Google
background
Soportetécnicoycertificadodegarantía
electrónicawww.vevor.com/support
Machine Translated by Google
background
MODEL: SHK-006/SHK-007
„Oszczędź połowę”, „Połowa ceny” lub inne podobne wyrażenia używane przez
nas stanowią jedynie szacunkowe oszczędności, jakie możesz uzyskać, kupując u nas
określone narzędzia w porównaniu z głównymi markami i niekoniecznie oznaczają
one objęcie wszystkich kategorii narzędzi oferowanych przez nas. Uprzejmie
przypominamy, aby dokładnie sprawdzić, czy składając u nas zamówienie faktycznie
oszczędzasz połowę w porównaniu z głównymi markami.
Nadal staramy się oferować Państwu narzędzia w konkurencyjnych cenach.
SANIE CIĘŻAROWE
Wsparcie techniczne i certyfikat gwarancji elektronicznej www.vevor.com/support
Machine Translated by Google
background
Kolor produktu jest podany wyłącznie w celach informacyjnych i jest głównie promowany na stronie internetowej
Wsparcie techniczne i certyfikat gwarancji
elektronicznej www.vevor.com/support
SHK-007SHK-006
INSTRUKCJE
POTRZEBUJESZ POMOCY? SKONTAKTUJ SIĘ Z NAMI!
Masz pytania dotyczące produktu? Potrzebujesz wsparcia technicznego? Skontaktuj się z
nami:
MODEL: SHK-006/SHK-007
To jest oryginalna instrukcja, przed użyciem należy uważnie przeczytać wszystkie
instrukcje. VEVOR zastrzega sobie jasną interpretację naszej instrukcji obsługi. Wygląd
produktu będzie zależał od produktu, który otrzymałeś. Prosimy o wybaczenie, że nie
poinformujemy Cię ponownie, jeśli w naszym produkcie pojawią się jakiekolwiek aktualizacje
technologiczne lub oprogramowania.
SANIE CIĘŻAROWE
- 1 -
Machine Translated by Google
background
Firma nie ponosi żadnej odpowiedzialności. Firma nie ponosi odpowiedzialności za jakiekolwiek błędy
ulepszenia i konserwację przeprowadza personel zatwierdzony przez
Napisane przy użyciu tego sprzętu. Mamy nadzieję, że produkty i usługi firmy przyniosą
Niniejsza instrukcja zawiera informacje zastrzeżone chronione prawem patentowym. Wszelkie prawa
sprzęt jest używany zgodnie z instrukcją obsługi.
przesyłka. Żadna z naszych kontroli nie jest idealna.
zakupiliśmy nasz sprzęt Niniejsza instrukcja jest przeznaczona dla obsługi klienta w celu lepszego dostosowania
wynikających z udostępnienia, faktycznego wykonania lub użytkowania niniejszej instrukcji.
Firma, przedmiotowy sprzęt elektryczny jest zgodny z normami krajowymi i
być kserowanym, kopiowanym lub tłumaczonym w jakiejkolwiek części na inny język.
Proces produkcyjny i surowce: Spółka gwarantuje, że:
ty kanał uprzejmość.
zastrzeżone. Bez pisemnej zgody Spółki, niniejsza instrukcja nie jest dozwolona
gwarancja jakiegokolwiek rodzaju, w tym (ale nie wyłącznie) zbywalność oferowana
wady procesu produkcyjnego i surowców przez okres jednego roku od daty
Produkt ten należy stosować ściśle według sposobu użytkowania podanego w niniejszej instrukcji. Za
wszelkie niewłaściwe użycie innych metod Spółka nie ponosi żadnej odpowiedzialności.
Treść podręcznika może ulec zmianie bez wcześniejszego powiadomienia użytkownika.
Sprzęt (z wyjątkiem części) jest w stanie umożliwiającym normalną eksploatację i naprawę, wolny od
wykonanie urządzenia wyłącznie w przypadku montażu, zwrotu,
Przede wszystkim chcielibyśmy wyrazić nasze najszczersze podziękowania naszym klientom, którzy
Firma w określonym celu. Gwarancje domniemane dotyczące przydatności.
zawarte w tym materiale lub za jakiekolwiek przypadkowe lub następcze szkody
Spółka ponosi odpowiedzialność za bezpieczeństwo i niezawodność
- 2 -
ŚRODKI OSTROŻNOŚCI
Odpowiedzialność producenta
Gwarancja
Uważać na
Przedmowa
Machine Translated by Google
background
ZAPISZ TE INSTRUKCJE
Ilość
NIE. Nazwa części
Ilość NR Nazwa części
punktualnie;
1. Jeśli sprzęt jest luźny, upadnie lub ulegnie uszkodzeniu, skontaktuj się z firmą
obsługi sprzętu. Nie używaj sprzętu, gdy jesteś zmęczony lub
Środki ostrożności dotyczące stosowania
5. Ubieraj się odpowiednio. Nie noś luźnych ubrań ani biżuterii. Trzymaj włosy,
dużo ciężaru na raz, żeby mieć pewność, że talia nie zostanie uszkodzona.
metrów, aby uniknąć przypadkowych obrażeń.
nieuwaga podczas obsługi sprzętu może skutkować poważnymi obrażeniami ciała.
8. Podczas korzystania z sanek osoby postronne powinny zachować odległość 3 metrów od siebie.
Wypadki.
włosy mogą zostać wciągnięte przez ruchome części.
LISTA CZĘŚCI (SHK-007)
2. Utrzymuj miejsce pracy w czystości i dobrym oświetleniu. Zagracone lub ciemne obszary zapraszają
odzież i rękawice z dala od ruchomych części. Luźne ubrania, biżuteria lub długie
spowodować utratę kontroli.
nieznajomość sprzętu do jego użycia. To narzędzie jest niebezpieczne w rękach
3. Podczas obsługi trzymaj dzieci i osoby postronne z dala, ponieważ mogą one rozpraszać uwagę.
6. Przechowuj nieużywany sprzęt w miejscu niedostępnym dla dzieci i nie pozwalaj nikomu
7. Proszę stopniowo zwiększać ciężar podczas normalnego użytkowania. Nie dodawaj zbyt dużo
Ostrzeżenie:
4. Zachowaj czujność, zwracaj uwagę na to, co robisz i kieruj się zdrowym rozsądkiem, gdy
pod wpływem narkotyków, alkoholu lub leków. Chwila
nieprzeszkolonych użytkowników.
- 3 -
Machine Translated by Google
background
3
4
5
6
7
13 Pasków do sanek
8
Rura pionowa 3
2
4
Dolna część stopy
6
5
Korek do rur
1
1
1
Śruba M10*60
12 Pas wiążący sanki
Dolna część stopy
1
1
LISTA CZĘŚCI (SHK-006)
/
2
Rura pionowa 1
Spawanie od dołu
14 klucz
Ilość NR Nazwa części 1 8 Śruba
M10*60 2 9 Śruba M10*20 1 10 Podkładka
płaska 10*20 2 11 / / 12 Pasek wiążący
sanki / Paski do sanek 13 14 Klucz
Rura pionowa 1
1
3
1
Rura pionowa 2
5
Ilość
Rura pionowa
2 / /
10 Podkładka płaska 10*20 11
2
1
Śruba M10*209
Rura poprzeczna
1
1
7
Korek do rur
6
Spawanie od dołu
Podkładka łukowa 10*20
2
2
1 3
1
NIE. Nazwa części 1 2
3
4
5
- 4 -
Machine Translated by Google
background
Kroki instalacji
1. Ułóż wszystkie elementy jeden po drugim zgodnie z diagramem i przykręć je
śrubami w kolejności pokazanej na diagramie.
Na schemacie komponentów, tylko SHK-007 może być używany dla 5 #, 6 # i 11 #.
Ilość śrub SHK-006 dla 8 # wynosi 4, podczas gdy ilość śrub SHK-007 wynosi 6.
- 5 -
Machine Translated by Google
background
- 6 -
3. Po zakończeniu montażu SHK-006 zgodnie z rysunkiem, należy dodać stałe
poprzeczki, aby zakończyć montaż SHK-007. Należy zwrócić uwagę na to, czy
wszystkie elementy są dokręcone po montażu.
2. Przymocuj trzon hantli i dolną płytę śrubami, jak pokazano na schemacie. Zwróć
uwagę na to, czy wszystkie elementy są dokręcone po montażu.
Zakończenie montażu produktu SHK-006 Po
zakończeniu montażu produktu SHK-006 zostaną dodane następujące kroki
instalacyjne w celu montażu produktu SHK-007.
Machine Translated by Google
background
- 7 -
Zakończono montaż produktu SHK-007
Machine Translated by Google
background
Początkowo możesz ćwiczyć tylko przez kilka minut w swojej strefie docelowej, jednak
Twoja wydolność aerobowa poprawi się w ciągu następnych sześciu do ośmiu tygodni.
Nie zniechęcaj się, jeśli zajmie to więcej czasu. Ważne jest, aby pracować we własnym
tempie. Ostatecznie będziesz w stanie ćwiczyć nieprzerwanie przez 30 minut.
Przed rozpoczęciem ćwiczeń
Sposób rozpoczęcia programu ćwiczeń zależy od Twojej kondycji fizycznej.
Jeśli nie jesteś aktywny od kilku lat lub masz dużą nadwagę, musisz zacząć powoli i
zwiększać czas spędzony na sprzęcie; kilka minut na trening.
INFORMACJE DOTYCZĄCE ĆWICZEŃ
Im lepsza Twoja wydolność aerobowa, tym ciężej będziesz musiał pracować, aby pozostać
w strefie docelowej.
zainstalowano.
Uwaga: Na tym zdjęciu przedstawiono rysunek montażowy ulepszonych sanek fitness. Jeśli kupisz podstawowe sanki treningowe, brakujące
części pokazane na zdjęciu nie będą konieczne.
- 8 -
Machine Translated by Google
background
- 9 -
Importowane do USA: Sanven Technology Ltd. Suite 250, 9166 Anaheim Place,
Rancho Cucamonga, CA 91730
Adres: Baoshanqu Shuangchenglu 803long 11hao 1602A-1609shi Szanghaj Importowane
do AUS:
SIHAO PTY LTD. 1 ROKEVA STREETEASTWOOD NSW 2122 Australia
Machine Translated by Google
background
Machine Translated by Google
background
Wsparcie techniczne i certyfikat gwarancji
elektronicznej www.vevor.com/support
Machine Translated by Google
background
MODEL: SHK-006/SHK-007
GEWICHTSSLEE
Technische ondersteuning en e-garantiecertificaat www.vevor.com/support
"Save Half", "Half Price" of andere soortgelijke uitdrukkingen die wij gebruiken, geven alleen
een schatting weer van de besparingen die u kunt behalen door bepaalde gereedschappen bij ons
te kopen in vergelijking met de grote topmerken en betekent niet noodzakelijkerwijs dat alle
categorieën gereedschappen die wij aanbieden, worden gedekt. Wij herinneren u eraan om
zorgvuldig te controleren of u daadwerkelijk de helft bespaart in vergelijking met de grote topmerken
wanneer u een bestelling bij ons plaatst.
Wij streven er voortdurend naar om u gereedschappen tegen concurrerende prijzen te leveren.
Machine Translated by Google
background
Heeft u vragen over het product? Heeft u technische ondersteuning nodig? Neem dan gerust
contact met ons op:
MODEL: SHK-006/SHK-007
Dit is de originele instructie, lees alle handleidingen zorgvuldig door voordat u het product
gebruikt. VEVOR behoudt zich een duidelijke interpretatie van onze gebruikershandleiding voor.
Het uiterlijk van het product is afhankelijk van het product dat u hebt ontvangen. Vergeef ons
dat we u niet opnieuw zullen informeren als er technologie- of software-updates voor ons product zijn.
De productkleur is alleen ter referentie en wordt voornamelijk op de website gepromoot
Technische ondersteuning en e-garantiecertificaat
www.vevor.com/support
SHK-007SHK-006
GEWICHTSSLEE
- 1 -
INSTRUCTIES
HULP NODIG? NEEM CONTACT MET ONS OP!
Machine Translated by Google
background
garantie van welke aard dan ook, met inbegrip van (maar niet beperkt tot) de verkoopbaarheid die aan de
gereserveerd. Zonder schriftelijke toestemming van het Bedrijf is het niet toegestaan deze handleiding te gebruiken.
u de kanaalhoffelijkheid.
om een deel ervan te kopiëren, te kopiëren of te vertalen naar een andere taal.
Productieproces en grondstoffen: Het bedrijf garandeert dat de
voortvloeiend uit de verstrekking, de feitelijke uitvoering of het gebruik van deze handleiding.
onze apparatuur gekocht Deze handleiding is bedoeld voor klantenservice om uw ervaring te verbeteren
Bedrijf, de betreffende elektrische apparatuur voldoet aan de nationale normen, en
Geschreven met deze apparatuur. Ik hoop dat de producten en diensten van het bedrijf
Deze handleiding bevat bedrijfseigen informatie die beschermd is door octrooirecht. Alle rechten
het apparaat wordt gebruikt overeenkomstig de gebruiksaanwijzing.
Het bedrijf aanvaardt geen aansprakelijkheid. Het bedrijf is niet aansprakelijk voor eventuele fouten
verzending. Geen van onze inspecties is perfect.
Bedrijf voor een bepaald doel Impliciete garanties met geschiktheid.
Allereerst willen we onze oprechte dank uitspreken aan onze klanten die ons hebben geholpen.
die in dit materiaal zijn opgenomen, of voor enige accidentele of gevolgschade
Het bedrijf is verantwoordelijk voor de veiligheid en betrouwbaarheid van de
uitvoering van de apparatuur alleen als de montage, retournering,
verbetering en onderhoud worden uitgevoerd door personeel dat door de
Apparatuur (behalve onderdelen) verkeert in normale gebruiks- en reparatieconditie, vrij van
Dit product moet strikt volgens de gebruiksmethode van deze handleiding worden gebruikt. Misbruik van andere
methoden wordt veroorzaakt door misbruik. Het bedrijf geeft geen garantie.
De inhoud van de handleiding kan zonder voorafgaande kennisgeving aan de gebruiker worden gewijzigd.
fabricageproces en fouten in de grondstoffen gedurende één jaar vanaf de datum van
VOORZORGSMAATREGELEN
Aansprakelijkheid van de fabrikant
Garantie
Let op
Voorwoord
- 2 -
Machine Translated by Google
background
BEWAAR DEZE INSTRUCTIES
op tijd;
1. Als de apparatuur los aanvoelt, valt of beschadigd is, neem dan contact op met het bedrijf
ervoor zorgen dat u de controle verliest.
kleding en handschoenen uit de buurt van bewegende delen. Losse kleding sieraden of lange
2. Zorg dat de werkplek schoon en goed verlicht is. Rommelige of donkere plekken nodigen uit tot
ongelukken.
Haar kan vast komen te zitten in bewegende delen.
Onoplettendheid bij het bedienen van apparatuur kan leiden tot ernstig persoonlijk letsel.
ONDERDEELLIJST (SHK-007)
8. Bij het gebruik van de slee moet de toeschouwersgroep een afstand van 3 meter aanhouden.
5. Kleed je goed. Draag geen losse kleding of sieraden. Houd je haar bij elkaar.
meter om onbedoeld letsel te voorkomen.
Voorzorgsmaatregelen bij gebruik
bedienen van de apparatuur. Gebruik de apparatuur niet als u moe bent of
4. Blijf alert, let op wat u doet en gebruik uw gezonde verstand wanneer u iets doet.
Waarschuwing:
onder invloed van drugs, alcohol of medicijnen. Een moment van
van ongetrainde gebruikers.
7. Verhoog het gewicht geleidelijk tijdens normaal gebruik. Voeg niet te veel toe.
te veel gewicht in één keer om ervoor te zorgen dat uw taille niet beschadigd raakt.
3. Houd kinderen en omstanders uit de buurt tijdens het bedienen, er kunnen afleidingen zijn.
6. Berg ongebruikte apparatuur op buiten bereik van kinderen en laat niemand deze gebruiken.
onbekend met de apparatuur om het te gebruiken. Dit gereedschap is gevaarlijk in de handen
- 3 -
Aantal Nr. Onderdeelnaam
NEE. Onderdeelnaam
Hoeveelheid
Machine Translated by Google
background
- 4 -
10 Vlakke sluitring 10*20 11
1
/
Schroef M10*209
2
1
Kruisbuis
1
7
1
5
Standpijp 2
Hoeveelheid
Standpijp 2 / /
NEE. Onderdeelnaam 1
2
3
4
5
1
3
4
5
6
7
13 Slederiemen
Onderste voet
1
Boogpad 10*20
2
2
1 3
Onderste lassen
6
Pijpplug
5
Pijpplug
1
1
1
8 Schroef M10*60
2
Standpijp 3
4
6
Standpijp 1
2
Standpijp 1
14 Moersleutel
Aantal Nr. Onderdeelnaam 1 8
Schroef M10*60 2 9 Schroef M10*20
1
10 Platte ring 10*20 2 11 / / 12
Slede-bindriem / Slede-riemen 13 14
Sleutel
3
12 Sledebindingsriem
ONDERDEELLIJST (SHK-006)
Onderste voet
1
Onderste lassen
1
Machine Translated by Google
background
Installatiestappen
1. Rangschik alle componenten één voor één volgens het schema en bevestig ze met
schroeven in de volgorde die op het schema staat aangegeven.
In het componentendiagram kan alleen SHK-007 worden gebruikt voor 5 #, 6 # en 11 #. De
hoeveelheid SHK-006 schroeven voor 8 # is 4, terwijl de hoeveelheid SHK-007 schroeven 6 is.
- 5 -
Machine Translated by Google
background
- 6 -
3. Voeg, op basis van het voltooien van de montage van SHK-006 zoals weergegeven
in het diagram, vaste dwarsbalken toe om de montage van SHK-007 te voltooien.
Controleer of alle componenten na de montage goed zijn vastgedraaid.
2. Bevestig de halterstang en de bodemplaat met schroeven aan elkaar zoals aangegeven
in het diagram. Controleer na de montage of alle onderdelen goed vastzitten.
SHK-006-productassemblage voltooid Nadat
de SHK-006-assemblage is voltooid, worden de volgende installatiestappen
toegevoegd voor de SHK-007-productassemblage.
Machine Translated by Google
background
- 7 -
SHK-007 productassemblage voltooid
Machine Translated by Google
background
Voordat u begint met trainen
Hoe u uw trainingsprogramma start, hangt af van uw fysieke conditie.
Als u al een aantal jaar inactief bent of ernstig overgewicht hebt, moet u
langzaam beginnen en uw tijd op de apparatuur opvoeren; een
paar minuten per training.
Hoe beter uw aerobe conditie is, hoe harder u moet werken om binnen uw
streefbereik te blijven.
In het begin kun je misschien maar een paar minuten in je doelzone trainen,
maar je aerobe conditie zal de komende zes tot acht weken verbeteren. Raak
niet ontmoedigd als het langer duurt. Het is belangrijk om in je eigen tempo te
werken. Uiteindelijk zul je 30 minuten onafgebroken kunnen trainen.
OEFENINFORMATIE
geïnstalleerd.
Let op: Deze afbeelding toont de montagetekening van de verbeterde fitnessslee. Als u een basistrainingslee koopt, hoeven
de ontbrekende onderdelen op de afbeelding niet te worden vervangen.
- 8 -
Machine Translated by Google
background
- 9 -
Geïmporteerd naar de VS: Sanven Technology Ltd. Suite 250, 9166 Anaheim
Place, Rancho Cucamonga, CA 91730
Adres: Baoshanqu Shuangchenglu 803long 11hao 1602A-1609shi Shanghai
Geïmporteerd
naar AUS: SIHAO PTY LTD. 1 ROKEVA STREETEASTWOOD NSW 2122 Australië
Machine Translated by Google
background
Machine Translated by Google
background
Technische ondersteuning en e-
garantiecertificaat www.vevor.com/support
Machine Translated by Google
background
MODELL: SHK-006/SHK-007
"Spara hälften", "halva priset" eller andra liknande uttryck som används av oss
representerar bara en uppskattning av besparingar du kan dra nytta av att köpa vissa
verktyg hos oss jämfört med de stora toppmärkena och betyder inte nödvändigtvis
att täcka alla kategorier av verktyg som erbjuds av oss. Du påminns vänligen om
att noggrant kontrollera när du gör en beställning hos oss om du faktiskt sparar hälften
i jämförelse med de främsta stora varumärkena.
Vi fortsätter att vara engagerade i att ge dig verktyg till konkurrenskraftiga priser.
VIKTSLÄDE
Teknisk support och e-garanticertifikat www.vevor.com/support
Machine Translated by Google
background
SHK-007
Teknisk support och e-garanticertifikat
www.vevor.com/support
Produktens färg är endast för referens och marknadsförs huvudsakligen på webbplatsen
SHK-006
INSTRUKTIONER
BEHÖVER HJÄLP? KONTAKTA OSS!
Har du produktfrågor? Behöver du teknisk support? Kontakta oss gärna:
MODELL: SHK-006/SHK-007
Detta är den ursprungliga instruktionen, läs alla instruktioner noggrant innan du
använder den. VEVOR reserverar sig för en tydlig tolkning av vår användarmanual. Utseendet
på produkten är beroende av den produkt du fått. Ursäkta oss att vi inte kommer att
informera dig igen om det finns någon teknik eller mjukvaruuppdateringar på vår produkt.
VIKTSLÄDE
- 1 -
Machine Translated by Google
background
FÖRSIKTIGHETSÅTGÄRDER
- 2 -
Bolaget tar inget ansvar. Bolaget ansvarar inte för eventuella fel
förbättring och underhåll utförs av personal godkänd av
Skrivet med denna utrustning.Hoppas företagets produkter och tjänster att ta med
Denna handbok innehåller patentskyddad information. Alla rättigheter
utrustningen används i enlighet med bruksanvisningen.
transport. Ingen av våra inspektioner är perfekta.
köpte vår utrustning Den här manualen är till för att kundtjänst ska bli bättre
som ett resultat av tillhandahållandet, faktiska prestanda eller användningen av denna handbok.
Företaget, den berörda elektriska utrustningen överensstämmer med nationella standarder, och
att fotokopieras, kopieras eller översätta någon del till ett annat språk.
Tillverkningsprocess och råvaror: Företaget garanterar att
du kanalen artighet.
reserverad. Utan skriftligt medgivande från företaget är denna manual inte tillåten
garanti av något slag, inklusive (men inte begränsat till) den säljbarhet som erbjuds
tillverkningsprocess och råvarufel i ett år från dagen för
Denna produkt måste användas i strikt överensstämmelse med användningsmetoden i denna
manual, felaktig användning av andra metoder orsakade av felaktig användning. Företaget ger inte några
Innehållet i manualen kan ändras utan användarens meddelande.
Utrustning (förutom delar) är i regelbunden användning och reparationsskick, fri från
utrustningens prestanda endast om monteringsoperationen, retur,
Låt oss först och främst uttrycka vårt hjärtliga tack till våra kunder som har
Företag för ett särskilt ändamål Underförstådda garantier med lämplighet.
som ingår i detta material, eller för oavsiktliga skador eller följdskador
Företaget ska hållas ansvarigt för säkerheten och tillförlitligheten hos
Tillverkarens ansvar
Garanti
Var uppmärksam
Förord
Machine Translated by Google
background
SPARA DESSA INSTRUKTIONER
Antal NR. Delens namn
INGA. Delens namn
Antal
1. Om utrustningen känns lös, faller eller är skadad, kontakta företaget
med tiden;
drift av utrustningen. Använd inte utrustningen när du är trött eller
Försiktighetsåtgärder för användning
5. Klä dig ordentligt. Bär inte löst sittande kläder eller smycken. Behåll ditt hår,
mycket vikt på en gång för att säkerställa att din midja inte skadas.
meter för att undvika oavsiktlig skada.
ouppmärksamhet när du använder utrustningen kan leda till allvarliga personskador.
8. När du använder släden måste publiken av åskådare hålla 3 avstånd
olyckor.
hår kan fastna i rörliga delar.
DELLISTA ÿSHK-007ÿ
2. Håll arbetsområdet rent och väl upplyst. Röriga eller mörka områden inbjuder
kläder och handskar borta från rörliga delar. Lösa kläder smycken eller lång
få dig att tappa kontrollen.
obekant med utrustningen för att använda den. Detta verktyg är farligt i händerna
3.Håll barn och åskådare borta medan du arbetar, distraktioner kommer att göra det
6. Förvara inaktiv utrustning utom räckhåll för barn och låt inte någon
7. Vänligen öka vikten gradvis under normal användning. Lägg inte till också
Varning:
4. Var uppmärksam, titta på vad du gör och använd sunt förnuft när
påverkad av droger, alkohol eller mediciner.. En stund av
av outbildade användare.
- 3 -
Machine Translated by Google
background
- 4 -
14 Skiftnyckel
1
Ställrör 2
5
Antal NR. Delnamn 1 8 Skruv
M10*60 2 9 Skruv M10*20 1 10
Plattbricka 10*20 2 11 / / 12
Slädebindningsbälte / Slädband 13 14
Skiftnyckel
Antal
Standpipe 2 / /
1
9
Tvärrör
1
7
10 Plattbricka 10*20 11
2
Skruv M10*20
6
Bottensvetsning
Arc pad 10*20
2
2
1 3
1
Rörplugg
1
INGA. Delnamn 1 2
3 4 5
3
4
5
6
7
13 slädeband
Nedre foten
Ställrör 3
8
2
4
6
1
Skruv M10*60
5
Rörplugg
1
1
1
1
/
12 Slädebindningsbälte
Nedre foten
1
DELLISTA ÿSHK-006ÿ
Bottensvetsning
3
2
Ställrör 1
Ställrör 1
Machine Translated by Google
background
Installationssteg
I komponentdiagrammet kan endast SHK-007 användas för 5 #, 6 # och 11 #.
Antalet SHK-006-skruvar för 8 # är 4, medan antalet SHK-007-skruvar är 6.
1. Ordna alla komponenter en och en enligt diagrammet och fäst dem
tillsammans med skruvar i den ordning som visas i diagrammet.
- 5 -
Machine Translated by Google
background
- 6 -
SHK-006-produktmontering slutförd Efter att
SHK-006-montering är klar kommer följande installationssteg att läggas till för
SHK-007-produktmontering.
2. Fäst hantelskaftet och bottenplattan tillsammans med skruvar enligt bilden. Var
uppmärksam på att kontrollera om alla komponenter är åtdragna efter montering.
3.På grundval av slutförandet av monteringen av SHK-006 som visas i diagrammet,
lägg till fasta tvärstänger för att slutföra monteringen av SHK-007. Var
uppmärksam på att kontrollera om alla komponenter är åtdragna efter montering.
Machine Translated by Google
background
- 7 -
SHK-007 produktmontering klar
Machine Translated by Google
background
Till en början kanske du bara kan träna några minuter i din målzon, men din aeroba
kondition kommer att förbättras under de kommande sex till åtta veckorna. Bli inte
avskräckt om det tar längre tid. Det är viktigt att arbeta i sin egen takt. I slutändan kommer
du att kunna träna kontinuerligt i 30 minuter.
Innan du börjar träna Hur du
börjar ditt träningsprogram beror på din fysiska kondition. Om du har varit
inaktiv i flera år, eller är kraftigt överviktig, måste du börja långsamt och öka tiden
på utrustningen; några minuter per träningspass.
TRÄNINGSINFORMATION
Ju bättre din aeroba kondition är, desto hårdare måste du arbeta för att hålla dig i din
målzon.
installerat.
Obs: Den här bilden visar monteringsritningen av den uppgraderade träningssläden. Om du
köper en grundläggande träningssläde behöver de saknade delarna på bilden inte vara det
- 8 -
Machine Translated by Google
background
- 9 -
Importerad till USA: Sanven Technology Ltd. Suite 250, 9166 Anaheim Place,
Rancho Cucamonga, CA 91730
Adress: Baoshanqu Shuangchenglu 803long 11hao 1602A-1609shi Shanghai
Importerad
till AUS: SIHAO PTY LTD. 1 ROKEVA STREETEASTWOOD NSW 2122 Australien
Machine Translated by Google
background
Machine Translated by Google
background
Teknisk support och e-garanticertifikat
www.vevor.com/support
Machine Translated by Google

Specifications

Vevor SHK-007 Questions and Answers

Find answers or ask new question.
See other models: FBL730211 AN62-4.55 3/4ZTT5 PBS-1 SX1238MSSD590
Questions and Answers