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Conseils pratiques
DURÉE DE
ALIMENT INTENSITÉ CUISSON DIRECTIVES
(en minutes)
Bacon réfrigéré, pour séparer Élevée (P10) 30 s Déballer et placer dans un plat pour four micro-ondes.
450 g (1 lb) Après réchauffage, séparer à l'aide d'une spatule en
plastique.
Beurre réfrigéré, à ramollir, Moyenne-faible 1 Déballer et placer dans un plat pour four micro-ondes.
1 bâton, 110 g (4 oz) (P3)
Beurre réfrigéré, à fondre, Moyenne (P6) 1
1
/2 à 2 Retirer l’emballage et déposer le beurre dans un plat pour
1 bâton, 110 g (4 oz) micro-ondes. Couvrir avec un couvercle ou une pellicule
plastique perforée.
Boeuf haché, à brunir, Élevée (P10) 4 à 5 Émietter dans une passoire pour four micro-ondes
450 g (1 lb) déposée dans un autre plat. Couvrir avec une pellicule
plastique. Remuer à deux reprises. Égoutter.
Cassonade, à ramollir Élevée (P10) 20 à 30 s Mettre la cassonade dans un plat pour four micro-ondes
250 ml (1 tasse) avec une tranche de pain. Couvrir avec un couvercle ou
une pellicule plastique.
Chocolat, à fondre, Moyenne (P6) 1 à 1
1
/2 Déballer et placer dans un plat pour four micro-ondes.
1 carré 28 g (1 oz) Après le chauffage, remuer jusqu’à ce que le tout soit
Brisures de chocolat, à fondre Moyenne (P6) 1 à 1
1
/2 complètement fondu.
125 ml (
1
/2 tasse) Nota: Le chocolat garde sa forme quand il est ramolli.
Crème glacée, à ramollir, Moyenne-faible 1 à 1
1
/2 Vérifier souvent pour ne pas fondre.
2 L (8 tasses) (P3)
Fromage à la crème, à ramollir Moyenne-faible 1 à 2 Déballer et placer dans un bol pour four micro-ondes.
225 g (8 oz) (P3)
Graines de sésame, à griller, Élevée (P10) 3 à 5 Placer dans un petit bol pour four micro-ondes.
60 ml (
1
/4 de tasse) Remuer à deux reprises.
Légumes, pour cuire
Frais P8 3
1
/2 à 4 Tous les morceaux devraient être de même grosseur.
(225 g) Laver à fond et ajouter 1 c. à soupe d’eau par 125 ml
(
1
/
2
lb) (
1
/
2
tasse) de légumes et couvrir avec un couvercle ou
une pellicule plastique perforée. Ne pas ajouter de sel ni
de beurre avant la fin de la cuisson.
Surgelés P8 4
1
/
2 à 5 Laver à fond et ajouter 1 c. à soupe d’eau par 125 ml
(285 g) (
1
/2 tasse) de légumes et couvrir avec un couvercle ou
(10 oz) une pellicule plastique perforée. Ne pas ajouter de sel ni
de beurre avant la fin de la cuisson. (Non recommandé
pour les légumes en sauce ou avec du beurre.)
En conserve P8 3
1
/2 à 4 Vider le contenu dans un plat de service pour four
(430 g) micro-ondes. Ne pas couvrir.
(15 oz)
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