Loading ...
Loading ...
Loading ...
50
ª∞§∞∫∂™ μ∂§°π∫∂™ °∞§∂Δ∂™
AÔÏ·‡ÛÙ ÙÚ·Á·Ó¤˜ Î·È Ì·Ï·Î¤˜ ‚¿„Ϙ.
¶ÔÛfiÙËÙ· : 16 ‚¿ÊϘ
XÚfivo˜ „Ë̷ۛÙÔ˜ : Âp›Ô˘ 5 Ì 5
½
ÏÂÙ¿
500 ÁÚ. ·Ï‡ÚÈ,
½
ÎÔ˘Ù·ÏÈ¿ Ù˘ ÛÔ‡·˜ ̤ÈÎÈÓ ¿Ô˘ÓÙÂÚ, 400 ÁÚ. Ï˘ˆÌ¤ÓÔ ‚Ô‡Ù˘ÚÔ, 400 ÁÚ. ˙¿¯·ÚË,
200 ml Á¿Ï·,
½
Ê·ÎÂÏ¿ÎÈ ‚·Ó›ÏÈ· ‹
½
ÎÔ˘Ù·Ï¿ÎÈ ÙÔ˘ ÁÏ˘ÎÔ‡ ÂÛ¿Ó˜ ‚·Ó›ÏÈ·˜, 5 ·˘Á¿.
ÃÙ˘¿Ù ÙÔ˘˜ ÎÚfiÎÔ˘˜ ÙˆÓ ·˘ÁÒÓ. ™Ù·‰È·Î¿ ÚÔÛı¤ÙÂÙ ٷ ˘fiÏÔÈ· ˘ÏÈο, ÙÂÏÂÈÒÓÔÓÙ·˜ Ì ٷ
·˘Á¿ Ì·Ú¤ÁÁ·. ∞˘Ù‹ Ë Û˘ÓÙ·Á‹ ¤¯ÂÈ ÌÂÁ·Ï‡ÙÂÚË ÂÈÙ˘¯›· fiÙ·Ó ÂÙÔÈÌ¿ÛÂÙ ÙÔ Ì›ÁÌ· ·fi ÙËÓ
ÚÔËÁÔ‡ÌÂÓË Ë̤ڷ Î·È ÙÔ ·Ê‹ÛÂÙ ÛÙÔ „˘Á›Ô.
∞ºƒ∞Δ∂™ μ∞º§∂™
EÓ· ÎÔÌÌ¿ÙÈ ÊÏÔ‡‰·˜ ÏÂÌÔÓÈÔ‡ ÁÈ· ÂÓÙ·ÓfiÛÙÈ̘ ‚¿ÊϘ.
¶ÔÛfiÙËÙ· : 10 ‚¿ÊϘ
XÚfivo˜ „Ë̷ۛÙÔ˜ : Âp›Ô˘ 3 Ì 3
½
ÏÂÙ¿
5 ÎÚfiÎÔ˘˜ ·˘ÁÒÓ, 5 ÎÔ˘Ù·ÏȤ˜ Ù˘ ÛÔ‡·˜ ÓÂÚfi, 100 ÁÚ. ˙¿¯·ÚË, ͇ÛÌ· ÂÓÔ˜ ÏÂÌÔÓÈÔ‡, 150 ÁÚ.
·Ï‡ÚÈ,
½
ÎÔ˘Ù·Ï¿ÎÈ ÙÔ˘ ÁÏ˘ÎÔ‡ ̤ÈÎÈÓ ¿Ô˘ÓÙÂÚ, 5 ·ÛÚ¿‰È· ·˘ÁÒÓ.
ÃÙ˘‹ÛÙ ̷˙› ÙÔ˘˜ ÎÚfiÎÔ˘˜ ÙˆÓ ·˘ÁÒÓ, ÙÔ ÓÂÚfi, ÙËÓ ˙¿¯·ÚË Î·È ÙÔ Í‡ÛÌ· ÏÂÌÔÓÈÔ‡. ∞ӷη٤„ÙÂ
ÙÔ ·Ï‡ÚÈ Î·È ÙÔ Ì¤ÈÎÈÓ ¿Ô˘ÓÙÂÚ Î·È Ú›ÍÙ ٷ ̤۷ ÛÙÔ Ì›ÁÌ·. ÃÙ˘‹ÛÙ ̷ڤÁÁ· Ì ٷ ·ÛÚ¿‰È·
ÙˆÓ ·˘ÁÒÓ Î·È Ú›ÍÙ ٷ ̤۷ ÛÙÔ Ì›ÁÌ·.
μ∞º§∂™ ª∂ °∂À™∏ μ∞¡π§π∞™
MÈ· Â͈ÙÈ΋ ·fiÏ·˘ÛË ·fi ‚·Ó›ÏÈ·.
¶ÔÛfiÙËÙ· : 14 ‚¿ÊϘ
XÚfivo˜ „Ë̷ۛÙÔ˜ : Âp›Ô˘ 3 Ì 4 ÏÂÙ¿
200 ÁÚ. ‚Ô‡Ù˘ÚÔ, 50 ÁÚ. ˙¿¯·ÚË, 2 Ê·ÎÂÏ¿ÎÈ· ‚·Ó›ÏÈ· ‹ 1 ÎÔ˘Ù·Ï¿ÎÈ tÔ˘ ÁÏ˘ÎÔ‡ ‚·Ó›ÏÈ· ÂÛ‡Ó˜, Ï›ÁÔ
·Ï¿ÙÈ, 6 ·˘Á¿, 300 ÁÚ. ·Ï‡ÚÈ, 2 ÎÔ˘Ù·Ï¿ÎÈ· ÙÔ˘ ÁÏ˘ÎÔ‡ ̤ÈÎÈÓ ¿Ô˘ÓÙÂÚ,
¼
Ï›ÙÚÔ˘ Á¿Ï·, 1 ÎÔ˘Ù·ÏÈ¿
Ù˘ ÛÔ‡·˜ ÚÔ‡ÌÈ.
ÃÙ˘‹ÛÙ ÙÔ ‚Ô‡Ù˘ÚÔ Ì ÙËÓ ˙¿¯·ÚË, ÙËÓ ‚·Ó›ÏÈ· Î·È ÙÔ ·Ï¿ÙÈ. ∞ӷη٤„Ù ÙÔ ·Ï‡ÚÈ Ì ÙÔ Ì¤ÈÎÈÓ
¿Ô˘ÓÙÂÚ Î·È Ú›ÍÙ ÙÔ Ì›ÁÌ· Ô˘ ¤¯ÂÙ ‹‰Ë ÂÙÔÈÌ¿ÛÂÈ. ™Ù·‰È·Î¿ ÚÔÛı¤ÛÙ ÙÔ Á¿Ï· Î·È Ù· ·˘Á¿,
Î·È ÛÙÔ Ù¤ÏÔ˜ ÙÔ ÚÔ‡ÌÈ.
μ∞º§∂™ ª∂ ΔÀƒπ
I‰·ÓÈΤ˜ ÁÈ· Ó· ÙȘ ÛÂÚ‚›ÚÂÙ Ì ÙÔ ÔÙfi!
¶ÔÛfiÙËÙ· : 20 ‚¿ÊϘ
XÚfivo˜ „Ë̷ۛÙÔ˜ : Âp›Ô˘ 4 Ì 4
½
ÏÂÙ¿
100 ÁÚ. ‚Ô‡Ù˘ÚÔ, 8 ÎÚfiÎÔ˘˜ ·˘ÁÒÓ,
½
ÎÔ˘Ù·Ï¿ÎÈ ÙÔ˘ ÁÏ˘ÎÔ‡ ·Ï¿ÙÈ, 500 ÁÚ. ·Ï‡ÚÈ,
½
ÎÔ˘Ù·Ï¿ÎÈ ÙÔ˘
ÁÏ˘ÎÔ‡ ̤ÈÎÈÓ ¿Ô˘ÓÙÂÚ, 50 ÁÚ. ÙÚÈÌ̤ÓË ·ÚÌÂ˙¿Ó·,
½
Ï›ÙÚÔ ÓÂÚfi, 8 ·ÛÚ¿‰È· ·˘ÁÒÓ.
ÃÙ˘‹ÛÙ ÙÔ ‚Ô‡Ù˘ÚÔ Ì¤¯ÚÈ Ó· Ì·Ï·ÎÒÛÂÈ. ∞ӷη٤„Ù ÙÔ ·Ï‡ÚÈ Î·È ÙÔ Ì¤ÈÎÈÓ ¿Ô˘ÓÙÂÚ.
¶ÚÔÛı¤ÛÙ ηٿ ÛÂÈÚ¿ ÙÔ˘˜ ÎÚfiÎÔ˘˜ ÙˆÓ ·˘ÁÒÓ, ÙÔ ·Ï¿ÙÈ, ÙÔ ·Ï‡ÚÈ, ÙÔ Ù˘Ú› Î·È ÙÔ ÓÂÚfi. ƒ›ÍÙ ÙËÓ
Ì·Ú¤ÁÁÈ· Ô˘ ¤¯ÂÙ ÂÙÔÈÌ¿ÛÂÈ Ì ٷ ·ÛÚ¿‰È· ÙˆÓ ·˘ÁÒÓ.
KR_GAUFRIER_FDK2_NEW_Mise en page 1 31/08/12 14:28 Page50
Loading ...
Loading ...
Loading ...